長洲搶包山｜選拔賽下周日舉行　包山王葉建文目標入決賽　58歲女健兒：盡量嘗試

【有線新聞】下月5日佛誕又是一年一度長洲太平清醮，除了飄色巡遊還有搶包山，今年約200人參賽，他們齊集長洲進行安全訓練，亦趁機展示一下身手。

長洲北帝廟遊樂場這天已經搭好包山架，只是還未有包，一眾健兒率先來到訓練。除了要快，比賽時還要有耐力搶包，「袋袋平安」才可以得分。上屆包山王葉建文：「平時在外面沒有太多機會練習搶包山，所以都是靠這個時間爭取時間練習，熟悉包架的大小和闊度。每年都是與朋友聚一聚，有沒有獎項都無所謂，目標是入到決賽。」上屆包山后龔子珊：「去年每星期都爬四、五日，或跑步等高強度訓練，今年完全讓自己休息，因為這兩年到外國參加冰攀比賽，令自己很大壓力，可能搶包山就是訓練的開始，再『撻著』開始的按鈕。」

去年懷孕沒有上陣的六屆包山后黃嘉欣，都要重新熟習包山架。黃嘉欣：「最大分別是體能變差，小朋友只有九個月，照顧小朋友比搶包山困難。想享受過程，之前胎教小朋友，現在讓他在現場打氣，我估計他都有興趣爬，他的手都動來動去。」

爬包山多數都要著攀石鞋，不過今年有選手反映竹排得比以往密，雙手更加難發力，腳位都較窄，穿上普通運動鞋都有難度，58歲做秘書的她就被難到了。最年長女參賽者蕭玉芬：「要站得穩，但手又要用力，中間休息了很多次，不過不要緊，總之可以再上就堅持上去。可以告訴大家好像我這樣不擅長，但我肯去嘗試，大家都可以盡量嘗試，不要想着一定要贏。」

今屆搶包山比賽有200人報名，包括118男82女，介乎18至62歲，完成安全訓練的參加者下星期日會參加選拔賽，12人可出線晉身佛誕當晚決賽。