4Rs精神健康約章｜學校設立「放鬆角落」　領養流浪貓紓緩學生壓力

【有線新聞】教育局邀請中小學在新學年落實促進學生身心健康的措施，包括檢視考試測驗數量。

「叫做Happy吧，Happy帶歡樂給同學，另一隻較小就叫做寶寶。」這間中學三月時領養了兩隻流浪貓，更特意為牠們設立貓舍，不過牠們不是「白食白住」，要與學生玩耍及教導他們負責任。棉紡會中學校長黃定康：「學校要製造這些空間、佈置，譬如學校飼養一些動物及植物。學生去與牠們接觸時，觸摸小貓又或者看龜，甚至餵飼牠們，其實都是讓他可以有休息、紓緩的方向。」

教育局推出《4Rs精神健康約章》，主要提出四大要素，邀請全港中小學於新學年推廣學生精神健康措施，包括檢視課業及考試測驗的數目。身兼傳統名校區、九龍城中學校長會主席的陳得南認為約章是很好的提醒，不覺得會影響學習進度。」

旅港開平商會中學校長陳得南：「我們是減少但不是減至零，我想最重要不是從總量上來看，最重要是從分流角度來看。很多時候同學的壓力不是在於次數，而是在於他一天要應付很多科目。近年其實是多了家長關心子女的精神健康，所以他們知道我們做不同精神健康的措施都很支持。」

教育局建議學校可以設立一些讓學生放鬆的角落，這間學校在這裡放置了樂器及梳化，讓學生休息時間可以輕鬆點。紅十字會就約章提供講座及培訓。香港紅十字會心理支援主管張依勵：「是一個很好的起步，我想更加重要在現在這一刻，是讓我們怎樣去建構社區內每一環的支持系統，令到我們支援年青人的精神健康可以來得更加全面。」他們提醒每年開學後幾個月，學生壓力較大及情緒易波動，學校及家長要多加留意。