#減肥
- Digital Tech
- 2022年07月12日
Twice志效IG罕有Show好身材 泫雅、宣美、Joy 6個完美身段韓國女idol
相信大家都有聽說過韓國女idol必須要嚴格控制身形，才能保持又瘦又美。Twice隊長志效近日罕有在IG PO出性感谷胸照，引起了288萬粉絲暴動，Mirror成員Jeremy也忍不住畀Like。除了志效，「腿精」宣美、「性感小野馬」泫雅等，其實都是韓國娛樂圈中公認身材好的女idol。《有線娛樂》盤點了6個身材堪稱完美的韓國女idol。 【1】泫雅 經常在IG PO出性感照的泫雅，火辣身材加上大膽作風，使她在韓國有著「性感小野馬」稱號。當中最令粉絲瘋狂的，是她2個月前上載了一張健康性感照。 照片中所見，泫雅穿著一件極短襯衫。泫雅用驕人的身材直接將胸前布料撐起，順著看下去，還有她毫無贅肉的螞蟻腰與腹肌。說到身材好的韓國女idol，泫雅絕對當之無愧。 【2】宣美 Wonder Girls出身的韓國女歌手宣美（Sunmi），身材瘦削並擁有一對纖幼筆直的筷子腳，一直有「腿精」之稱。宣美曾透露因為壓力問題，自己的體重由48KG急降至41KG。後來為了準備演唱會和個人健康著想，她努力增磅，終於達到50KG。 增重後的宣美不僅沒有走樣，脂肪更是「長到適合的地方去」，變成玲瓏浮凸的S Line身型。身材
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- 2022年06月01日
阿嬌鍾欣潼減肥成功！半年激減30磅 公開5天必瘦排毒減肥法
藝人鍾欣潼（阿嬌）去年出演內地真人騷《怦然心動20歲》時，身形暴漲腫爆，出現雙下巴，甚至肥到無頸，成為網民熱話。當時好姊妹蔡卓妍（阿Sa）曾代為解釋，指阿嬌暴肥是荷爾蒙失調所致。不過，近日阿嬌減肥成功，回復苗條身形，更大方分享獨門減肥方法。 去年暴肥 1日食5餐 去年阿嬌出演內地真人騷《怦然心動20歲》，整個人胖了一圈。紮著丸子頭的她，不但臉頰圓潤了不少，頸子亦十分粗壯，誇張得幾乎看不到頸部線條，引起網民熱議：「阿嬌怎麼胖成這樣」、「快認不出來了」。阿Sa則為她解釋：「其實佢好健康，只係荷爾蒙失調。」事後亦有報導指，當時阿嬌是為了拍戲增磅，一日吃五餐才暴肥。 減肥成功 大晒23吋蛇腰 不過，最近阿嬌亮相內地真人騷《乘風破浪的姐姐3》時，終回復苗條身形，重回顛峰狀態，令不少網民眼前一亮！阿嬌減肥成功，不但重現V煞面，更不時大騷身材，露出23吋纖腰。 減肥餐單大公開 阿嬌大方分享其減肥方法，她指自己全靠運動和「5天排濕毒營養湯減肥法」修身。「5天排濕毒營養湯減肥法」需要連續5日飲肉湯（雞、海鮮或豬煲成的湯水），同時每天最少食3個蛋白，並遵守多菜少肉的原則。另外，除了戒甜及酒之外，瓜類、筍類