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- 2023年03月29日
一線搜查｜深圳頤年卡港人申請教學 免費搭車、醫療福利 申請資格＋文件一文看
深圳頤年卡｜隨着近年越來越多港人到深圳定居，當地政府近年推出了很多惠及港人的福利政策，當中的「智慧養老頤年卡」更是為長者提供了交通、娛樂、醫療等多方面福利措施。《有線生活》為大家整理了香港長者在深圳申請「智慧養老頤年卡」的流程及福利詳情，想知道家中長者是否符合申請資格？即睇下文！ 更多熱門文章： 內地通關二維碼「黑碼」申請教學 健康申報3大方法一文看｜附申報網址深圳酒店10間推介 Muji酒店$400住到、私人泳池、新開幕 福田、東門都有AlipayHK、內地支付寶懶人包 開通方法／實名認證／增值教學 北上深圳消費必備 聯名金融IC卡 一卡多用 全市通用 「智慧養老頤年卡」是深圳市民政局委託平安銀行發行的政府養老服務電子身份憑證卡，整合了目前所有的長者服務，集身份識別、居家養老服務券、敬老優待、政策性津貼發放、助餐優惠、金融借記賬戶、深圳通等功能。 申請資格＋所需文件 根據平安銀行官方網頁，不論戶籍，只要在深圳居住、持有內地手機號碼及深圳住址證明，年滿60歲的港、澳、台長者都可申請。 不過，申請人需具備以下有效身份證件，包括： 國內二代居民身份證 香港、澳門特別行政區的港澳居民來往內地
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- 2023年03月29日
咖啡｜女主管常喝1款咖啡年增22磅 營養師揭奶精成份增罹癌風險 附3種有效提神食物
咖啡致肥｜香港人生活繁忙，不少人都喜歡早或晚喝一杯咖啡提提神，咖啡的種類及口味選擇亦愈來愈多。不過最近有台灣營養師分享「某一種」咖啡，隱含暴肥陷阱的成分，並會增加罹癌症風險！愛喝咖啡的朋友，一定要多加留意咖啡攝取的種類和份量，保障健康！ 咖啡致肥｜女主管愛喝這咖啡 一年暴肥22磅 台灣營養師陳嫚羚在其Facebook專頁上分享，最近遇到一位年約40歲的女主管，因為經常熬夜工作而要喝咖啡提神，她經常沖泡「三合一」咖啡，再配上一些零食果腹，結果在短短一年的時間內，體重增加了22磅（10公斤），經過評估後，營養師對她的第一個建議就是不能再喝「三合一」咖啡了！ 咖啡致肥｜營養師揭奶精增罹癌風險 營養師表示雖然三合一咖啡一包約60-120卡路量，熱量不算高，但三合一咖啡內含奶精這類影響健康的成分，容易對健康及體重造成負面影響。奶精即是加工植物油，在營養成分表上經常會用不同字眼呈現，例如植物油粉、氫化棕梠油、氫化椰子油、氫化植物油。 「氫化」即是把原本含不飽和脂肪酸的植物油，加工轉變為性質穩定、保存期可延長的飽和脂肪酸。攝取奶精容易增加血液中的壞膽固醇，提高患上心血管疾病的風險。 加上當植物油氫化
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- 2023年03月28日
脂肪肝｜婦人戒1種食物逆轉脂肪肝 不靠運動一年減22磅 醫生點名11種人屬高危
脂肪肝是香港常見的都市病，根據香港中文大學過去的調查發現，本港四分之一的成年人，近一百萬計的香港人患有脂肪肝，情況十分普遍。最近，台灣胃腸肝膽科醫生錢政弘在其Facebook專頁上，分享一位年約60歲的婦人，原本患有脂肪肝，但戒掉一種食物後成功將情況逆轉。 婦人戒1種食物 脂肪肝離奇消失 台灣胃腸肝膽科醫生錢政弘在其Facebook專頁上，分享到最近為一位年約60歲的女病患進行超聲波檢查，因為去年檢查到有中度脂肪肝的問題，但今次發現她的肝臟正常，脂肪肝完全消失。醫生細問之下，發現女病患成功逆轉脂肪肝的秘訣，在於戒吃1種食物。 不靠運動 一年輕鬆減22磅 女病患向醫生表示這一年期間，因為長期有高血壓和中度脂肪肝，血糖亦慢慢上升，所以決心減少水果的攝取量，戒吃水果。以前她很愛吃水果，例如鳳梨、葡萄、芒果、西瓜等，幾乎每天都可以吃掉一整個鳳梨，當知道水果的糖分太高之後，就開始減少吃水果，攝取量變為原本的20%，結果不靠運動，就減掉了22磅體重，還成功逆轉脂肪肝的問題。 醫生：宜謹慎攝取水果 醫生表示水果既香甜又多汁，太好吃令人難以自我節制，想找到比較不甜的水果又很難，奉勸想減肥的人可以把「水
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- 2023年03月28日
回南天｜天文台料一連9日濕度95% 室內晾衫10招速乾法 零成本K.O.衣物噏味
回南天又來到，天文台預測今日（28日）起，一連九日的相對濕度高達95%，十分潮濕，加上本港過去幾日連續都落雨，近日有晾衫的朋友，一定發現衣物很難乾，有時更會發出難聞噏味。《有線生活》為你整理室內晾衫10招速乾法，用零成本方法解決衣物噏味，即睇下文了解！ 室內晾衫10招速乾法｜1. 長衣物掛外側 晾衫時，可以將長衣物掛到晾衫架的外側，短身衣物則放在內側，這樣可以製造更佳的通風效果，令長衣物更容易被風吹乾。有日本節目實測用這個方法晾衫，成功縮短30分鐘晾衫時間。 室內晾衫10招速乾法｜2. 活用抽濕機 建議活用抽濕機重點抽乾衣物的水份，有部分抽濕機設有乾衣功能，如果單純乾衣可以善用這功能達到更佳的乾衣效果。 室內晾衫10招速乾法｜3. 晾衣架放客廳中央 室內晾衫時，衣物應放在客廳或室內的正中央，衣物就不會吸到窗邊的濕氣，亦可以避免冷氣機的風直吹到衣物上。 室內晾衫10招速乾法｜4. 定時調位法 晾衫時，要定時、每隔一段時間把衣物調位，例如使用抽濕機抽乾衣物水份時，可以把靠近抽濕機，已幾乎乾爽的衣物、與遠離抽濕機的衣物調位，令同一批要晾乾的衣物可更均勻地吹乾。 室內晾衫10招速乾法｜5. N
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- 2023年03月28日
一線搜查｜青衣超市大媽擅拆包裝逐隻雞蛋換 懶理街坊勸 網民：街市都唔畀你咁揀啦
揀雞蛋｜近日有青衣街坊日前於社交平台上載影片表示，一名女顧客在超市內，擅自打開幾盒雞蛋包裝盒，逐一挑選後，把心儀雞蛋放進同一盒內，揀剩的則放回貨架上蛋盒內。有街坊目擊事發經過，曾直斥「咁樣唔係幾好喎」，惟女顧客未有理會。影片曝光後，不少網民批評女顧客行為極無公德心且不衛生，「真係離晒大譜」、「街市都唔畀你咁揀啦」。 推薦閱讀澳門金巴懶人包 車票買一送一優惠延至6月！購票方法＋上車地點一文看 故宮博物館古代金器展懶人包 6件展品必睇＋展期＋售票安排 周末假日必去 「綠在葵涌」3月底結束 街坊不滿：習慣咗然後冇咗 環保署咁解釋 女子打開蛋盒逐隻揀 有青衣街坊早前於Facebook群組以「姐姐，你盒盒蛋開黎揀揀完唔靚嗰啲又放哂落一盒度，呢度係超市唔係街市啊」為題發文表示，在青衣邨一家超市內看到一名女顧客於超市冷藏櫃前，公然地擅自打開多盒雞蛋包裝盒「逐隻揀」。 影片可見，該名身穿粉紅上衣的女顧客，把雞蛋逐隻拿到手上仔細觀看，選取賣相較好的蛋，放進購物車內已打開的蛋盒中，並將放棄購買的雞蛋放進其他蛋盒。目擊街坊表示：「聽就聽得多，見都係第一次見，仲要好專心咁揀。」 涉事女顧客行為引起其他顧客側目
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- 2023年03月27日
大阪三井Outlet Park大阪門真4月開幕 BEAMS、COACH等12大必買品牌｜附交通方法
大阪Outlet｜去大阪旅行，當然不少得行Outlet掃貨。「三井Outlet Park大阪門真」將與「LaLaport 購物中心」合併成全新巨型商場，將於4月在大阪門真市車站登場！準備出發到大阪的朋友，不妨預留時間和銀彈到這個新Outlet血拼！ 大阪／京都住宿推介： 心齋橋酒店10間推介 2分鐘到車站／免費浴場／空中酒吧／親子友善🤩 10間大阪新開張酒店👍🏻鄰近梅田／難波／心齋橋，方便Shopping，舒適度滿分🤩 10間大阪溫泉酒店👍🏻座落難波、心齋橋超近JR站，極高CP！🤩 三井Outlet Park大阪門真｜4月17日開幕 「三井Outlet Park大阪門真」、「LaLaport 購物中心」將兩大品牌合併，成為大阪府內超巨型的休閒購物商場，佔地116,400平方米，場內共有251間商店，包括人氣時尚品牌、黑門市場美食專區、空中露天遊樂場及綜合影院，到訪大阪不妨預留一天到「三井Outlet Park大阪門真」逛逛，輕鬆享受大阪最新的吃喝玩樂體驗。 LaLaport 購物中心｜三井首個複合商場＋153間商店 「三井Outlet Park大阪門真」、「LaLaport 購物中心」
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- 2023年03月27日
天氣潮濕晾衫易有噏味 日本專家教3招快速乾衣法 洗衫做漏一步衣物變細菌溫床
潮濕天氣乾衣除噏味｜本港連續多日持續大雨，屋內環境亦變得潮濕。潮濕天氣下，衣物不但難以晾乾，更容易滋生細菌，散發出陣陣「噏」味，令人相當苦惱。有日本專家表示，衣服的噏味其實來自一種細菌的糞便，如何解決噏味煩惱？即睇以下3招室内快速乾衣術！ 更多熱門文章： 一線搜查｜內地通關二維碼「黑碼」申請教學 健康申報3大方法一文看｜附申報網址 一線搜查｜澳門金巴懶人包 車票買一送一優惠延至6月！購票方法＋上車地點一文看 莫拉氏菌糞便為噏味元兇 潮濕天氣下，衣物難乾的同時，更會出現又悶又臭的「噏味」。日本洗衣專家鈴木新接受節目訪問時表示，衣服的噏味源於殘留在衣物上的「莫拉氏菌」增生。莫拉氏菌特別容易在下雨天和梅雨季節繁殖，是普遍存在於人體皮膚，口腔、鼻等黏膜上的細菌，以衣服的水和皮脂為食。在特定的溫度和濕度下，莫拉氏菌會將污垢作爲營養繁殖，當洗衣服後，衣服保持潮濕5小時或以上，就會滋生大量莫拉氏菌，附在衣物纖維上並產生糞便，引發嗡味。 專家教室内3大乾衣要點 為了避免莫拉氏菌滋生，洗衣之後應該立刻晾起衣物，控制在5個小時內晾乾。鈴木表示，室内晾衫時，有3招乾衣要點必須注意。 1. 溫度要高 莫拉氏菌
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- 2023年03月27日
池袋酒店7大精選推介｜2分鐘到車站／獨立桑拿房／最多6人住 ／有廚房／親子友善
池袋酒店2023｜池袋作為與新宿和澀谷並駕齊驅的東京逛街天堂，地點交通方便，美食又多，酒店房價卻相對划算。來到東京自由行，池袋是很值得推薦的住宿地區！《有線生活》今次為大家介紹7間池袋酒店，有超大浴缸及獨立桑拿房、巴士往返機場及2分鐘到車站等，非常吸引，下次去東京旅遊不妨考慮一下！ 目錄 池袋秘密飯店（Hotel Hisoca Ikebukuro） MIMARU池袋（MIMARU TOKYO IKEBUKURO） 東京大都會酒店（Hotel Metropolitan Tokyo Ikebukuro） 池袋太陽城王子大飯店 (Sunshine City Prince Hotel Ikebukuro Tokyo) 池袋站北口樂活超級酒店（Super Hotel LOHAS） 池袋WING國際精選飯店 (Hotel Wing International Select Ikebukuro) 永成住宿飯店 （Eisei Stay） 池袋酒店丨1.池袋秘密飯店（Hotel Hisoca Ikebukuro）－2分鐘到車站 獨立桑拿房 新開幕的酒店中，話題性極高的要數Hotel
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- 2023年03月27日
元州邨簕杜鵑花盛放 30米桃紅花海隧道回歸 假日賞花好去處｜附交通方式
元州邨簕杜鵑花2023｜ 鬧市中都有賞花好去處！每年3至4月，正是簕杜鵑花燦爛綻放的月份，位於長沙灣的元州邨，便會出現一條30米長的桃紅色簕杜鵑花隧道，是每年春天著名的限時打卡點！踏入杜鵑花綻放月份，花隧道終於回歸，醉人花海極為壯觀。《有線生活》為你整理前往簕杜鵑花花隧道的交通方式，以及花期詳情，即睇下文了解！ 更多熱門文章 深井秘境紫藤花盛開 免費入場 周末打卡好去處｜附交通方式 八重櫻天水圍公園滿開 必睇粉紅花海、浪漫櫻吹雪｜附花期＋交通方法 將軍澳單車公園鬱金香花海 同場睇紅花風鈴木 港鐵出口10分鐘可達｜附花期＋交通方法 桃紅色瀑布傾瀉現夢幻花隧道 元州邨簕杜鵑花早在元州邨2008年入伙時已開始種植，到2012年開始成長，開花時會形成一條壯觀的花隧道，每年春天都會成為著名的限時熱點，吸引不少市民和攝影愛好者特地前往「打卡」。簕杜鵑花花隧道長達30米，分為兩段，一共有4個入口，隧道兩旁伸延至頭頂都佈滿大量一朵朵桃紅色簕杜鵑，開花時似瀑布傾瀉而下，鮮艷奪目！ 元州邨簕杜鵑花2023｜花期為期兩個月 簕杜鵑學名是Bougainvillea spp，屬於常綠灌木，一般花期在3
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- 2023年03月26日
台北親子酒店8大推介｜露天風呂／14,000呎兒童遊戲室／無邊際溫泉／最多6人住
台北親子酒店2023｜台灣終於宣佈全面開關！帶住小朋友去旅行，最重要就是找到一間適合小朋友入住的酒店，讓小朋友放電，大朋友充電，一家大小享受完美假期！《有線生活》向大家推薦以下8大台北親子酒店，親子設施超豐富，有親子DIY教室、露天風呂、14,000尺超大兒童遊戲室等，絕對是親子旅行的天堂，玩到捨不得離開！ 台北親子酒店｜1.陽明山天籟渡假酒店（Yangmingshan Tien Lai）－治癒露天風呂、陽明山無敵美景 陽明山天籟渡假酒店鄰近陽明山國家公園，擁有近2000坪的溫泉設施，是全台灣最大的露天溫泉設施酒店。酒店有一館及二館共2棟大樓，單單是親水設施就有露天風呂、SPA水世界、無邊際溫泉池等。酒店提供7款房型，最多可6人同住，特別適合親子家庭入住。另外，酒店設有兒童遊戲室、DIY教室、健身房、室內外球類設施等多樣休閒娛樂設施提供給住客使用。 查看陽明山天籟渡假酒店優惠：【Agoda】｜【Trip.com】｜【Hotels.com】｜【Booking.com】 陽明山天籟渡假酒店（Yangmingshan Tien Lai） 地址：新北市金山區名流路1-7號 交通：國光客運金山站
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- 2023年03月26日
污糟蔬果黑名單2023｜藍莓、豆角等被驗出210種殺蟲劑可損神經 最污糟是這款紅色水果
污糟蔬果黑名單2023｜美國公益組織EWG自2004年起，每年都會發佈「農藥生產購物指南」，列出「骯髒蔬果黑名單」(Dirty Dozen)，提醒消費者留意農產品殘留農藥的問題，12種蔬果之中，有2種被發現含神經毒性的殺蟲劑，會對人類神經系統造成損害！《有線生活》為你整理2023污糟蔬果12大排行榜的詳細名單，即睇下文了解！ 骯髒蔬果黑名單｜12大污糟蔬果 2023年度EWG的蔬果農藥殘餘量報告顯示，超過90%的士多啤梨、蘋果、車厘子、菠菜、蜜桃和提子的檢測樣本都檢測出2種或以上的農藥殘留。在黑名單上的蔬果樣本總共驗出210種殺蟲劑，清單上的每種蔬果樣本，除車厘子外，各自都驗出50多種的農藥，當中港人喜愛的蔬菜羽衣甘藍和甜椒，分別檢驗到有103種和101種殺蟲劑。 本年度首次入圍的蔬果包括藍莓和豆角，兩種蔬果被發現含神經毒性的有機磷殺蟲劑，對人類神經系統會造成損害。而豆角樣本更被驗出含有毒被禁用的農藥乙酰甲胺磷。美國環保署早在10多年前已禁止使用這種農藥種植豆角。 藍莓上有食用果蠟，雖然果蠟是符合食用安全，但因為運輸過程中會沾染到灰塵和污穢不堪，所以建議大家利用清水把藍莓浸泡數分鐘後，
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- 2023年03月25日
洗衣秘技｜白色衫不再泛黃 10招輕鬆洗白殺菌 專家警告做漏1步衣服愈洗愈髒
每個人衣櫃中都總會有幾件白色衣物，然而，穿久了難免會出現泛黃、有異味、領口和袖口容易出現汗漬污垢，丟進洗衣機裏裡洗也洗不乾淨的問題，幾乎成了所有白色物品的通病。有台灣家事達人分享了10招不傷衣物的洗白秘技，輕鬆拯救泛黃衣物，即睇下文！ 更多熱門文章： 一線搜查｜內地通關二維碼「黑碼」申請教學 健康申報3大方法一文看｜附申報網址 自費檢測站3.22起僅餘5個 地點、開放時間一覽 預約檢測3大常見Q&A入住 汗漬油脂、潮濕環境，這兩個因素往往是最容易讓白色衣服變黃的原因。台灣家事達人陳映如表示，衣領袖口的泛黃問題幾乎都是由皮膚油脂所造成。皮膚和衣服有最直接的接觸，而皮膚會分泌油脂、皮屑、汗水，沾染到衣物後，會凝結在布質纖維上，形成泛黃的汗漬。另外，如果衣物如果長時間在潮濕、不通風的環境下，容易產生細菌，導致變色。 10招洗衫去黃秘技 1. 利用洗潔精 洗潔精具有去除污垢、汗漬的能力，陳映如表示，不論是否要馬上洗，都可以先塗洗碗用的洗潔精。如果沒有要立刻洗，可以先塗上洗潔精，不會傷害衣物；如果要立刻洗，等待5～10分鐘再下水，洗潔精會自動分解衣物髒污。 2. 衣物即日洗 即使只穿過