Fit開有條路丨抑鬱症5大症狀　無記性、經常疲倦可能已患上　精神科醫生教1分鐘檢測法

中年危機真的不容忽視！你有壓力，我有壓力，壓力太大很容易出現情緒病。香港開電視（免費電視77台）節目《Fit開有條路》邀請到精神科專科傅子健醫生，為大家講解頑治抑鬱症的成因及治療方法，更提供了5個初步自我檢測的指標，大家不妨參考一下。

抑鬱症成因

原來踏入中年，會特別容易患上頑治抑鬱症。精神科專科傅子健醫生指，「隨著年紀增長，家庭責任可能愈來愈多，成家立室、生兒育女、或開始面對管教上的困難，以至經濟上負擔大了，加上事業遇到樽頸位，突破不了，開始思考人生等…」如果化解不了這些問題，很多時便會出現情緒上的波動。

抑鬱症 VS 頑治抑鬱症

抑鬱症分3大程度，包括輕度、中度、重度。若治不好便會變成頑治抑鬱症。傅醫生解釋，有些病人經過不同方案治療，起碼採用了兩種不同類別抗精神藥物，超過12個星期仍未能改善病徵，則歸類為頑治抑鬱症。

根據全球各地的研究數字，大概每三個患者中，便有一個出現頑治抑鬱症，另外兩人則可能用其他方案已成功處理。傅醫生指，頑治抑鬱症的患者對於任何治療方式都沒起色，會先了解他們是否因不依時服藥，或自行減劑量所致。其次是與大腦一些受體或分泌有關，而這類患者更有一個特別的特徵，他們多數有童年陰影，或曾發生一些嚴重事情，對他造成重大創傷。

抑鬱症初步檢測表

傅醫生又提供初步自我檢測方法，他指有以下幾個類別，大家不妨花1分鐘看一看：

1. 情緒上，會否經常感到不開心，維持一個月

2. 精神上，例如集中精神的能力；記性，會否容易分心，甚至非常健忘

3. 身體反應，飲食、睡眠，短時間內會否出現較大的波動

4. 突然大幅發胖或消瘦

5. 出現失眠、突然睡很多、睡了整天都不夠精神

傅醫生指，以上都是抑鬱症的反應，再加上日常生活，例如工作能否投入、個人興趣或嗜好有否精神、能否從中感受到快樂、歡愉等，大概都可以知道自己是否出現抑鬱症的病徵。他又提醒，如果以上的病徵會影響到日常生活，例如工作、家庭上的崗位及職責等，便要向專業人士求助。

醫生：未必需要食藥

至於抑鬱症的治療方法，傅醫生表示要視乎病情的嚴重性，若病徵較輕，對生活影響不大，未必需要採用藥物，例如以全新想法去面對目前狀況，已能解決。若患者情況嚴重，可能需要藥物幫助。傅醫生又提到，除了傳統藥物，亦可採用腦電盪治療、腦磁擊及噴鼻式新藥物改善抑鬱症，強調頑治抑鬱症並非不治之症，積極治療能大大改善病情。

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（全文完）

常見問題

問：抑鬱症與頑治抑鬱症有甚麼分別？
答：抑鬱症分3大程度，包括輕度、中度、重度。若治不好… 👉🏻 詳情按此

問：抑鬱症有甚麼治療方法？
答：傅醫生提到，除了傳統藥物，亦可採用… 👉🏻 詳情按此

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