春夏濕疹又發作？中醫解構濕熱型濕疹特點 2款湯水舒緩 患者6個生活貼士
香港有不少人受到濕疹困擾，尤其春夏天，又熱又濕，更是發作高峰期。《有線生活》邀請註冊中醫師何慧潔，從中醫角度講解濕疹應對方法，更提供2款食療方法，以及6個濕疹患者要注意生活貼士。
【以下為註冊中醫師何慧潔撰文】
最近香港迎來春季，天氣變得又暖又濕，人們紛紛穿上夏裝，但有否發覺濕疹悄然上身？中醫稱濕疹為「濕瘡」，按發作部位分為四肢「四彎風」、耳部周圍的「旋耳瘡」及乳頭的「乳頭風」等。為什麼春夏天一致，濕疹便會覆發或加劇呢？
中醫學認為，濕疹受風、濕、熱等外邪影響，而春夏天氣急劇變化，天氣變得又熱、又濕，加重人體的風濕熱三種邪氣，使患者難以適應，繼而加重濕疹。而且港人生活習慣欠佳，如壓力大休息不足，易肝鬱化火，天氣炎熱更喜大量進食冷飲及生冷食物，影響脾胃運化，使濕邪蘊結在身體內。
而現代醫學角度看，春夏天濕疹加劇原因包括:
- （1）春天的過敏原增加，如花粉, 天氣潮濕亦易使黴菌, 塵蟎增多，從而誘發濕疹。
- （２）氣溫變化及濕度轉變急驟: 人體難以適應以致免疫力失衡，形成皮膚敏感
- （３）天氣變得又熱、又濕，人體的汗液增加對皮膚刺激，會容易加重症狀。
春夏常見濕熱型濕疹的特點
此類患者發作時，多見皮膚潮紅膚熱，有紅疹及痕癢，身不怕冷、即使衣著單薄仍愛吹冷氣，口乾及大便乾結。
針對濕熱型患者，中醫多處方清熱祛濕、涼血止癢的中藥材，再配合純中藥的藥膏治療。再治療不及時，則可演變至慢性期（血虛風燥型），表現如下：
皮損色暗或色素沉著，劇癢，夜間為主或皮損粗糙肥厚，皮膚裂開；伴口乾不欲飲，疲乏，納差腹脹。治法：養血潤膚止癢。
舒緩濕疹食療1 ── 綠豆袪濕湯（2人份量）
舒緩濕疹食療2 ── 雙花茶（1人份量）
(全文完)
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