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- 2023年03月11日
食橙剝絲原來一直做錯 營養師揭「橙柑白絲」7功效 可抗便秘防感冒|附揀靚橙秘技
不少人食橙、桔、柑等柑橘類水果時,習慣把果肉上的白絲剝走。有台灣營養師指出,柑橘類水果上的白絲具豐富的營養價值,不但能抗便秘還能防感冒,所以大家日後食橙時,不要再因為白絲影響口感而全剝走。即看下文了解白絲7大作用及挑選靚橙秘技! 營養師高敏敏在其Facebook專頁發文指,橙、柑等柑橘類水果上的白絲稱為「橘絡」或「白絡」,當中富含橙皮苷(Hesperidin)以及膳食纖維等營養素,共有7大功效。橘絡連同果肉一起吃,能攝取更多元豐富的營養素,對便秘、感冒超有效。 橙柑白絲7大功效: 抗發炎 抗氧化 降血脂 控血壓 保護心血管 膳食纖維多 增加飽足感 血糖控制 橙含有的黃酮類化合物(Flavonoids),特別是橙皮苷對心臟功能具保護作用。而橘絡富含膳食纖維,可以控制進食後,血糖上升的速度。同時,擁有保水特性的果膠可以使糞便容易成形,對於輕度腹瀉,有緩和的作用。另外,如果有便秘問題,攝取較多膳食纖維,可以促進腸胃蠕動、有助排便,預防便秘。 高血糖、腎病、控醣者慎吃 高敏敏表示,一份水果指一顆水果,一份橙約156g、含59Kcal,一顆小小的橙就富含了8大營養素: 1. 葉酸 葉酸主要來自蔬
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- 2023年03月11日
許樹昌:料新冠疫情趨穩 指當局應對較沙士進步
【有線新聞】政府專家顧問許樹昌說,近日新型肺炎的死亡及嚴重個案都維持單位數,污水監察的數字亦不高,認為本港疫情已趨向穩定。 口罩令撤銷近半個月,政府專家顧問許樹昌說,呼吸道感染個案未見上升。中大呼吸系統科講座教授許樹昌:「都是一些零星個案,例如流感,威爾斯醫院都只是收過一、兩個,沒有如以往的高峰期般,其他流感徵狀個案也不是特別多。」 疫情出現至今眨眼便三年,適逢沙士20周年,兩次世紀疫症的抗疫工作,許樹昌都有參與,他說今次應對新型肺炎已有進步。許樹昌:「回望2003年沙士,當時情況更惡劣,起初長時間不知道病毒的原因,到3月22日才知道是冠狀病毒,沒有負氣壓房間,又沒有有效的治療藥物。到今次新型肺炎很早已知答案,是一個新的冠狀病毒,很快就有核酸及快速測試,差不多一年已研發疫苗。隨着科技進步,這些疫症大流行的準備反而會愈來愈好。」 長遠要控制疫情,都要靠疫苗接種。許樹昌說中大醫學院計劃展開二價疫苗研究,會跟進市民第四及五針接種二價疫苗一個月後,及六個月後的抗體水平,有興趣參加的市民可報名。
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- 2023年03月11日
高鐵|廣東省長途車復運 北上團友:人人都願意去 旅社料消費券助復活假吸客
【有線新聞】高鐵西九龍站今日起恢復廣東省內長途列車服務,有旅行社組團前往潮汕,預計在消費券幫助下,復活節假期反應更熱烈。 可以與一群好友,乘高鐵去玩三日兩夜當然開心。李女士:「去潮汕、吃東西,通車、通關了,人人都願意去。」劉女士:「我們貪方便,不用從深圳過關,乘高鐵很划算,不用轉車,我們年紀大。(現在車廂內仍要戴口罩會否影響出行體驗?)不會,因為我們覺得有安全感,習慣戴,你不戴我都怕了你。」 高鐵香港段星期六起,恢復去潮汕和肇慶東的班次,會途經潮陽、佛山西等中途站。首日部分班次車票一早已經售罄,首班車不少乘客都是跟團出發。旅行社負責人陳志華:「自從開關後,其實高鐵團比較熱烈,因為通關初期客人都喜歡乘坐高鐵出發,復活節假期我們亦正招收客人,預計也有二千至三千人乘搭高鐵。」旅行社預計下月派消費券會吸引更多客人報團。 由西九龍站去汕頭的班次,因應內地車務調動,星期日先重開,來往上海、北京等地的全國長途班次,下月一日就全面恢復。
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- 2023年03月11日
泰國曼谷半新酒店18間|2分鐘到BTS站/30米無邊際泳池/親子別墅Villa/奢華浴缸
曼谷新酒店2023|泰國曼谷向來是不少港人的旅遊熱點!疫情期間,曼谷都不斷有新酒店落成,他們的設計充滿時尚感,有些設有無邊泳池、純白裝修、綠洲設計,更有私人泳池的Pool Villa,令你在曼谷市中心都能有度假感覺,而且人均由131港元起,性價比超高!即看小編為你推介的18間新酒店! 更多東南亞住宿推介: 新加坡2022新酒店11間👍🏻位處市中心5分鐘到地鐵+房內私人SPA浴池🤩馬爾代夫7間新酒店|無邊際泳池/水上別墅Villa/按摩浴缸/無敵海景🤩芭堤雅9間新酒店2022|露台海景/水上樂園/奢華雲石浴缸/家庭入住🤩 曼谷新酒店 目錄 2022 1)曼谷盆栽酒店(Bonsai Hotel Bangkok)-清新盆栽設計 2)曼谷艾拉酒店(Aira Hotel Bangkok)-邊浸浴邊觀賞市景 3)曼谷Chi酒店(Chi Art Series Hotel Bangkok)-玩味特色酒店 4)曼谷車廂酒店(The Coach Hotel Bangkok)-住宅式酒店 5)曼谷卡爾捷酒店(The Quartier Hotel Bangkok)-2分鐘到BTS站 6)515 Victory
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- 2023年03月11日
曼谷夜市、市集5大推介 Jodd Fairs/JJ Market/Asiatique河濱夜市 火山排骨必試|附交通方法
曼谷夜市2023|來到物價低廉、充滿美食的曼谷旅遊,當然要逛夜市!曼谷不同夜市各具特色,售賣不同泰國傳統小食,例如椰子雪糕、泰式奶茶、燒海鮮等。小編下文為大家整理了曼谷5大必逛夜市,包括強勢回歸的Jodd Fairs、最有名的JJ Market、Asiatique河濱夜市、室內水上夜市SookSiam等,無論是美食、觀光、打卡、買手信,甚至尋寶,保護都能滿足你的要求! 泰國住宿推介: 泰國曼谷新酒店15間👍🏻最平$385!超近BTS站+30米無邊際泳池+水療🤩芭堤雅9間新酒店|露台海景/水上樂園/奢華雲石浴缸/家庭入住🤩布吉10間新酒店+Villa|無邊際泳池/海景複式別墅/高CP總統套房🤩 曼谷5大必逛夜市+市集 Jodd Fairs(前身為拉差達火車夜市) -強勢回歸火山排骨! Train Night Market Srinakarin(席娜卡琳火車夜市) -復古火車夜市 Asiatique The Riverfront(Asiatique河濱夜市)-巨型摩天輪欣賞夜景 SookSiam(IconSiam商場)-特色室內水上夜市 JJ Market(Chatuchak W
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- 2023年03月11日
荃灣貓隻被困生果店捲閘 獲救無受傷、交愛協帶走
【有線新聞】荃灣有貓被困在店舖捲閘。 現場是川龍街一間生果店,凌晨3時許,途人發現一隻貓被困在捲閘,消防到場爬上木梯將被困的貓救出,牠沒有受傷,交由愛護動物協會人員帶走。
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- 2023年03月11日
德國漢堡槍擊案 警方曾接舉報指槍手精神有問題
【有線新聞】德國警方繼續調查漢堡一間教會發生的槍擊案。 有不少民眾到發生槍擊的耶和華見證人教會,擺放鮮花和燃點爉燭,悼念槍擊的死者。 警方說仍在調查35歲槍手的行兇動機,承認曾收到匿名舉報,指槍手有精神問題,不適宜繼續擁有槍械。警方上月曾經和槍手會面,認為他表現合作並無異常。 內政部長費澤爾亦有到場獻花,指槍手的行徑難以形容,並祝願傷者早日康復,她又讚揚漢堡警方果斷應對事件。
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- 2023年03月11日
比利時政府禁止公務手機下載TikTok
【有線新聞】比利時聯邦政府決定,禁止僱員的公務手機下載短片分享應用程式TikTok。 首相德克羅的聲明指,考慮到國安委的警告,TikTok收集的大量數據,有機會被中國的情報部門取得,為保障比利時的國家安全,有必要禁止在官方手機下載TikTok,禁令暫時為期六個月。 TikTok對決定失望,認為是基於錯誤的資訊作出,強調公司隨時願意與任何官員會面,澄清安全風險的疑慮。
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- 2023年03月11日
美國眾議院一致通過要求全面公開病毒源頭情報
【有線新聞】美國眾議院一致通過法案,要求公開追查新型冠狀病毒源頭的情報,但須總統拜登簽署才可落實。 出席投票的全體419名眾議員都投下贊成票,參議院月初已經以口頭表決方式通過法案,內文要求國家情報總監辦公室,公開全部調查病毒源頭的文件,並點名提及武漢病毒研究所,又表明有理由相信病毒有可能源自研究所。 如拜登同意法案,當局須於拜登簽署生效的90天內,公開相關情報及向國會交代。
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- 2023年03月11日
王毅評伊沙復交時指中方將繼續展現大國擔當
【有線新聞】中央外事辦主任王毅稱,伊朗和沙特達成復交協議是對話與和平的勝利,中方將繼續發揮作用、展現擔當。 王毅在三方會談結束後指,世界並不是只有烏克蘭問題;只要本著相互尊重的精神對話,一定找到彼此接受的解決辦法,並相信中東各國將進一步弘揚獨立自主精神、加強團結協作。作為善意、可靠的斡旋者,中方忠實履行東道主職責,為妥善處理世界熱點問題,發揮建設性作用,展現大國擔當。
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- 2023年03月11日
伊朗與沙特阿拉伯在北京達成復交協議
【有線新聞】伊朗與沙特阿拉伯在中國協調下,在北京達成恢復外交關係的協議,互相重開大使館,兩國外長將會面。美國則指沙特一直有知會美方對伊談判的事,歡迎任何降低緊張局勢的努力。 伊朗和沙特的國安官員在中方協調下,連日來在北京展開三邊磋商,中央外事辦主任王毅參與,最終同意恢復雙邊關係。 三國同日簽署聯合聲明,提到為回應國家主席習近平的崇高倡議,發展兩國睦鄰友好關係,沙特和伊朗同意應尊重國家主權,不干涉對方內政,重啟在2001年的安全協議及恢復在1998年簽署有關貿易、經濟和投資的協定,兩國外長計劃短期內會面。聲明除了感謝伊拉克和阿曼在前年和去年協調磋商,亦感謝中方近期主持會談。 沙特與伊朗關係長期緊張,爭逐在中東的主導地位,並在也門等多個地區互相抗衡。沙特在2016年處決什葉派教士,觸發伊朗示威者衝擊沙特駐德黑蘭使館,成為斷交導火線。 伊朗總統萊希上月訪問中國,與習近平會晤後,伊朗國家最高安全委員會秘書沙姆哈尼周一起,在北京與沙特國家安全顧問艾班,展開連日磋商。沙姆哈尼讚揚中方在當中的角色,又形容磋商坦率、透明和全面,有助消除誤解,以及推進地區安全穩定。 分析指出,伊朗和沙特今次復交,不但會