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- 2022年12月05日
Heattech保暖內衣愈穿愈凍？原來一直穿錯 日本節目教3大正確穿法
近日氣溫急降，不少人都紛紛增添衣物保暖，當中少不免穿保暖內衣打底，又薄又暖和，絕對是冬天禦寒恩物。不過原來穿Heattech都有學問，如果穿著方法錯誤，會大大影響保暖效果。日本電視節目邀請了UNIQLO研發保暖內衣的部長，為大家拆解保暖內衣的原理和正確穿法，立即看一下。 UNIQLO的保暖內衣向來都十分受歡迎。日本電視節目《有吉のお金発見 突撃！カネオくん》邀請了在UNIQLO研發保暖內衣的中野正海部長，拆解保暖內衣的原理。中野部長指出，即使不是處於運動狀態，人體每日都會排出約800毫升水蒸氣，而保暖內衣正正是運用這個特質，將人體排出的水分鎖住，並轉換成熱能，從而達到保暖的效果。同時亦就此列出3種錯誤穿著方法，提醒大眾要注意，以免降低保暖內衣的功效。 保暖內衣錯誤穿法1. 先「打底」再穿保暖內衣 根據保暖內衣的原理，保暖內衣必須直接接觸皮膚才能發揮效能，所以如果在保暖內衣裡面多穿一件衣服的話，便會阻隔了保暖內衣與皮膚的接觸面，降低了吸收水蒸氣的效果，令保暖功效大大減低。因此，大家記得將保暖內衣穿在最底層了。 暖內衣錯誤穿法2. 保暖內衣太鬆身 有些人為求舒適或擔心洗後會「縮水」，特意選
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- 2022年12月05日
一線搜查｜物流公司邊拖糧邊叫員工開工 有人被拖欠10幾萬薪金 女車手：當初待遇好吸引
隨着消費者養成網購習慣，速遞行業急速擴張，截至2020年全港便有約450間速遞公司。然而，速遞公司良莠不齊，最近有便一班速遞員投訴被一間物流速遞公司拖欠薪金，合共欠款估計高達300萬元。免費電視77台節目《一線搜查》訪問過被拖糧員工，有人稱被拖欠12、13萬元薪酬。 女車手指待遇吸引 駕駛貨Van做外送員的小美，8月中加入該公司，至今工作3個月，但只出過一次糧，她解釋當初加入原因：「因為佢出嘅offer（開價），即係包鐘嘅Offer，有過百元，再送上樓加多十幾二十元，如果咁樣計嘅話，我當你一日9個鐘（時數），加上當你一日做成10單，咁其實一日收入已經過千元。」 小美補充，一早知道要21日後才出糧，但現實原來不止21日，而且要不停致電客服追問。同一時間，公司卻繼續派單，要求員工在未有糧出的情況下「拍硬檔，幫幫手」。結果小美不停「幫幫手」情況，至今已被欠薪金累積至7、8萬元。她現已決心不再為該公司工作，正透過兼職養家。 老員工指拖糧惡化 該間物流公司於3年前成立，阿明是工作了3年的老員工。他指公司過去拖糧不算嚴重，「就算拖，都係三兩個月拖一次」。為何拖糧還繼續做？阿明表示，市面上派送一件貨
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- 2022年12月05日
一線搜查丨巴裔港人做運輸月入8萬 養一家八口 $4,000租公屋竟不用交雙倍租金？
月入8萬仍可以住公屋？日前手機App小紅書瘋傳一段影片，講述一名50多歲的巴裔港人，自稱育有4子1女，加上老婆、媽媽和自己，一家八口，靠日做17小時貨車司機、月入8萬來支撐家庭，而他正居住的，竟然是月租4千多元公屋。不少網民都指他是公屋富戶，又質疑為何他不用交雙倍租金。 查看更多公屋資料：公屋申請2022 最新入息限額、文件、資產一覽 日做17小時工作至凌晨 小紅書用戶「丁鵬輝-天台人在香港」日前分享一條訪問片段，受訪者為巴裔港人，以流利廣東話稱自己是16噸貨車司機，當年購買時約80萬元，屬自購：「一路搵錢一路供囉，依家供晒喇。」事主續指，他早上7點起身，工作至凌晨3至4點才收工，日做16至17小時，午飯就吃麵包、生果，又或者帶飯盒。 日常費用方面，事主育有4子1女，加上老婆、同居媽媽及自己，一家八口，現居500呎公屋，月租4千元。生活支出上，他稱每月有1.5萬元作汽車供款；2.5萬元保險費、停車場費、油費；2萬元則用作房租和生活費，扣除以上開支，每月至少儲4至5萬元。 慳錢全靠吃薄餅、做咖哩飯 主持人問到：「如果你冇咁多仔女，你都買到樓，揀3,000萬定揀3個仔女？」該名巴裔港人直指
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- 2022年12月04日
奶奶為慳水一周洗一次衫 人妻FB控訴患皮膚病：全家輪流穿一條內褲丨附家事達人洗衣貼士
婆媳關係是不少人正面對的煩惱，如果涉及衛生問題就更麻煩。一名台灣人妻日前在Facebook出文，表示夫家衛生狀況極惡劣，奶奶堅持一星期才洗一次衣服，要求全家輪流穿同一條內褲，又叫3歲女兒去小便不用沖廁，導致他們常常出現皮膚問題。 一條內褲全家輪流穿 人妻於Facebook專頁「靠北婆婆2.0」投稿表示，同住的奶奶認為每天洗衣會把衣服洗壞，而且十分浪費水，可是丈夫及家人都是從事勞動工作，每天回家非常污糟，但奶奶仍然堅持一個星期才能洗一次。其中最讓她難以忍受的，是「整家子四角褲公家穿，包含婆婆（奶奶）」。 而且，奶奶還向丈夫責罵她：「老婆娶回來要教！小孩都生了，怎麼都還不會省錢」，人妻不滿奶奶做法，指一家人的皮膚因此常出現問題：「整個背後成天癢，然後老的動不動皮蛇（生蛇）。」 教3歲女兒去小便不沖廁 人妻續指，奶奶會教3歲女兒去小便不用沖廁，因為會浪費水，人妻反駁奶奶：「一靠近你家廁所就有股濃烈的尿騷味」，又嘲諷丈夫一家「都是信婆婆（奶奶）得永生」。另外，人妻又稱夫家早上翻熱飯菜後，晚上就直接上枱做晚餐，不再翻熱，因為奶奶覺得浪費煤氣。人妻指幸好現時已脫離夫家，不用再被奶奶教導如何省錢。
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- 2022年12月03日
發霉屋令2歲童咳嗽氣喘 黴菌入肺不治 消委會警告一種體質要注意｜附消委會8招除霉
香港天氣潮濕，家中牆壁、浴室等位置容易滋生霉菌。除了影響外觀，霉菌原來亦會帶來健康風險。英國一名2歲男童，因長期在發霉房子中生活而患上呼吸系統疾病，經常咳嗽和氣喘且不斷惡化，最終不治。消委會指，導致發霉的黴菌會影響過敏性體質人士的健康 ，引致呼吸道產生過敏反應。 2歲男童霉菌入體內 致呼吸道疾病不治 據英國《BBC》報道，當地一名2歲男童Awaab Ishak，因經常咳嗽和氣喘且不斷惡化而入院，可惜多次轉院治療最終仍不治。負責驗屍的醫生指，男童的呼吸道收緊並過敏，檢查發現了內有由真菌引起的嚴重炎症。因此男童死因被斷定為因霉菌進入體內，引發呼吸系統疾病身亡。 大量黴菌引起過敏反應 男童死後，當地專家Malcolm Richardson曾到他家中進行調查，從浴室和廚房的牆壁、天花板、臥室的櫥櫃裡等地方都發現了大量黴菌。專家指出，由於這些真菌進入男童體內引起了過敏反應，導致他患上呼吸系統疾病。由於房子是租住的，男童父親表示兒子去世前，一直要求業主清理家中霉菌及處理長期發霉問題，但業主就因為合約問題而未有採取任何行動。 消委會：黴菌影響過敏性體質人士 黴菌是導致發霉的真菌，消委會指，一般來說黴
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- 2022年12月02日
天氣凍起床千萬別立即出被窩 醫生警告易心肌梗塞、腦中風 想保命必做一個動作
本港近日氣溫急降，早晚溫差大，一不小心便容易生病，尤其是三高、患心血管疾病及長者，特別容易誘發急性心血管疾病，例如心肌梗塞、腦中風等。有醫生分享天氣寒冷時必須要注意的8大重點，提到起床後應做3個步驟，以預防腦部及心臟血管意外發生，大家不妨參考一下。 冬天易誘發中風、心肌梗塞 台灣北投健康管理醫院錢政平副院長在其醫院網站指出，心肌梗塞及腦中風雖然一年四季都有機會發生。不過踏入秋冬之際時，因氣溫的變化容易造成心血管收縮，引起血壓不穩，因此會更容易出現腦血管破裂，誘發中風、心絞痛、心肌梗塞等疾病，所以適逢寒冷冬季，都要特別小心，尤其是「三高」人士（高血壓、高血脂、高血糖）、患心血管疾病及長者。 8大保暖貼士 有見及此，面對氣溫下降，必須要做好保暖措施，同時要多加留意身體狀況及健康。長庚醫院毒物實驗室團隊在已故毒物科權威林杰樑醫生的Facebook發文，分享天氣寒冷時必須要注意的8大重點，當中包括起床後應做3大步驟，以預防腦部及心臟血管意外發生。 1. 起床3步曲 天氣寒冷，半夜或早上醒來，不要立即下床，首先應先在被窩動動手腳，然後才慢慢起來，再穿上衣物保暖。另外在早上起床後喝一杯溫熱水，這讓
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- 2022年12月02日
一線搜查｜深水埗車房職員辱罵交通督導員後 警方每天緊密巡邏抄牌 鄰近車房嘆無生意
11月22日一名俗稱「咖啡仔」的交通督導員，於深水埗福華街執法期間，被4名車房職員追著指罵，有關短片在網上瘋傳後，警方高調執法拘捕4人。事後警方一直緊密巡邏該路段，免費電視77台節目《一線搜查》去現場了解，有鄰近車房老闆慨嘆無生意，但認同警方執法，「其實今次警察都啱嘅！」 警持續加強打擊違泊 辱罵「咖啡仔」事件過後，有關車房已宣布結業，4名男子亦被告上法庭，但深水埗警方仍持續加強打擊違泊。《一線搜查》日前去到深水埗楓樹街及福華街一帶，儘管已事隔數日，但採訪隊停留3、4小時期間，目擊警方數輪掃蕩行動，街區亦因此變得井井有條，沒有人違泊。 鄰近車房嘆無生意 深水埗區內車房多，因此有不少車輛會停泊路邊等維修，但警方近日嚴打違泊，導致車房生意難做。有車房老闆表示生意打擊巨大，他說：「日日都擺唔到車咁滯，啲警察嚟基本上都可能要個零鐘頭先肯走……以前一日可能有5、6架車整，依家一日可能得一架半架，甚至乎冇都唔出奇，因為完全都擺唔到車。」 這位車房老闆表示，過去警員大約數星期才巡邏一、兩次，但現時則是一天7、8次。他表示有依足規定入錶，即使有車輛違泊，如警員容許都會即時駛離該
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- 2022年12月02日
保暖｜專家教5大冚被保暖方法 日本節目實測做錯步驟可差4℃
凍冰冰點瞓覺？想暖笠笠睡一覺，相信大家都要準備好厚被。不過天寒地凍，就算蓋上厚重的棉被或毛毯，仍未必夠暖。有日本節目指出，原來蓋被的先後次序有影響，跟著以下次序蓋被，可以令被窩暖和4℃！另外亦有睡眠專家分享4個令棉被更保暖的方式，助大家抵抗嚴寒。 正確蓋被次序 可暖4℃ 天氣寒冷，有沒有試過即使蓋兩張被，仍覺得不夠暖？很多人睡覺時除了蓋上厚被，更會加一張毛毯，不過原來蓋被的先後次序都有學問。專門分享生活冷知識的日本電視節目《教えてもらう前と後》曾實測3種蓋被次序，發現不同的蓋被方法，會令被內的溫度相差最多4℃。 （A）先蓋上羽絨被，再將毛毯蓋在上面 （B）先蓋上毛毯，再將羽絨被蓋在上面 （C）將毛毯鋪在床上，身上再蓋羽絨被 結果發現，第2種蓋被方式（B）的溫度為21.7℃，而第3種蓋被方式（C）為25.6℃。換言之，第3種方式更暖。所以，若果將毛毯鋪在床上，身上再蓋羽絨被，可以令被窩的溫度高4℃。 專家解釋，毛毯鋪在床上能減少體溫流失，而羽絨被內的羽毛需靠體溫膨漲才能達致保溫功效，所以當身體愈接近羽絨時，就會愈溫暖。 4大方法令棉被更保暖 除了蓋被的先後次序，日本睡眠名醫坪田聰亦曾分享
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- 2022年12月02日
一線搜查｜火星衝、雙子座流星雨「閃亮登場」 最佳觀賞時間＋4招增見到機率｜附直播連結
踏入12月，本港將有多個罕見的天文現象陸續上演，「火星衝」及「雙子座流星雨」分別緊接登場。火星衝會於下周四（12月8日）率先出現，更是未來10年內最接近地球的一次。而雙子座流星雨則是今年最後一場大型流星雨，絕不能錯過！即睇最佳觀賞時間和4大貼士。 12.8「火星衝」登場 火星衝大約每2年多才會出現一次，想看就要把握今次機會了，因期待已久的火星衝即將於下周四（12月8日）登場！火星衝代表火星與地球太陽排成一線，此時火星與地球之間的距離最近，太陽會直射火星面向著地球的那面，視直徑較大亦較明亮，是最佳的觀測時機。 下次要等到2025年 只要當日天色晴朗，日落後向東北偏東方仰望，便能夠看見一顆紅色星光，不但非常耀眼和容易辨認，而且更是整夜可見。由嗇色園主辦的可觀自然教育中心暨天文館指，今次的火星衝絕不容錯過，因未來10年火星也不會比現在更接近、更光亮，而且下一次則要等到2025年1月才出現。 12.14「雙子座流星雨」高峰期 此外，被列為每年3大流星雨之一的雙子座流星雨亦會緊接登場。香港太空館表示，雙子座流星雨高峰期為12月14日，晚上9時，屆時天頂每小時出現率可達到150粒。由於受到流星雨輻
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- 2022年12月02日
消委會10款高分暖風機 惠而浦、樂信、美的邊款抵買？$239買到接近滿分貨 加熱僅30秒
天文台預警冷鋒來襲，不少人都會計劃添置一部暖風機禦寒。消費者委員會（消委會）早前測試了市面15款暖風機，其中10款獲4星半評分，加熱最快只需30秒，而且安全程度是滿分。如果你正煩惱如何入手購買暖風機，不妨參考以下型號。 更多保暖貼士： 消委會14款高分保暖內衣 $99買到高性價比款式 日本節目公開頸巾最暖戴法 以後手腳不再冰冷 11款暖風機通過全部安全測試 消委會測試了市面15款暖風機，售價由約$159至$1,298，其中10款屬小型暖風機，餘下5款為大型／直立式暖風機，標示功率是1,500至2,500瓦特。其中11款暖風機在安全方面表現優異，通過全部測試。 7款小型暖風機推薦 在普通小型暖風機中，消委會推薦以下7款型號，其中「威馬電器 GH60202」有可拆式隔塵網，方便清潔；「億威 CH2000SL」加熱極快只需30秒，而且售價便宜；「新朗Cinetron」則體積細小，容易收納。 【1】Delonghi HVF3552TB 【2】徹里尼 Cellini CBH20E 【3】美的 Midea NTB-20-15L 【4】Turbo Italy TBH-204W 【5】威馬電器 Goo
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- 2022年12月02日
綠碼返港懶人包｜綠色健康二維碼5步申報教學 做漏一步無法登機返港｜附申請連結
去外地旅行除了要留意當地入境限制，外遊返港所需準備功夫亦要做足，到登機櫃檯才發現做漏一步可能會錯過登機時間，不能如期回港！「0＋3」檢疫措施下，除了登機前24小時內進行快測，抵港人士亦須要預先在衛生署網站填寫健康申報表並獲得「綠碼」，即看以下入境香港5步驟教學。 🇯🇵更多東京住宿推介： 東京近100間酒店推介 新開幕／溫泉旅館／滑雪／1分鐘到JR🤩 東京6間$400以下酒店👍🏻按摩浴池＋3分鐘到JR山手線 新宿、新橋都有🤩 東京13間新酒店👍🏻全部新裝修，更加有溫泉、桑拿，鄰近JR🤩 東京8間河口湖溫泉酒店👍🏻房內泡私人風呂，起床賞富士山絕景🤩 Klook.com 入境香港2大「必須」 所有入境人士登機來港前必須先完成快測，和持有綠色健康申報二維碼（以下簡稱「綠碼」）。而根據香港最新入境檢疫政策，現時抵港人士於機場進行核酸採樣後，便可自行返回住所或檢疫酒店，其後再於抵港後第2、4、6日進行核酸檢測便可，期間須遵守「0＋3」檢疫政策的其他限制。 按此看更多香港「0＋3」檢疫安排👉🏻 0+3檢疫懶人包｜旅遊回港可即上班？0針都可登機？ 13條Q&A看入境安排 入境香港5步曲 【第1
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- 2022年12月01日
一線搜查｜深水埗主教山淪露天公廁？大媽大叔運動唱歌跳舞 吵鬧便溺 街坊叫苦
深水埗主教山前年因配水庫內發現百年歷史建築而知名，配水庫更改裝成可接納導賞團的景點。但同一個山上的另一處，卻有人私自大興土木，建造運動健身設施，包括放置6張乒乓球桌。有住在山對面的居民表示，男男女女長者經常在該處聚集發出噪音，有人更隨處便溺，對居民造成滋擾。 隨處便溺 男女都有 主教山附近有不少民居，包括石硤尾邨。深水埗居民黃先生向免費電視77台節目《一線搜查》表示，其單位可以望到主教山，而山上幾乎每天都有人在該處便溺，而且男女都有，「依家社會咁文明，唔應該有呢啲情況發生，周圍大小便。」 最誇張有6張乒乓球桌 由石硤尾健康院上斜去到山邊，沿樓梯走約10分鐘便會到地一處平地，《一線搜查》採訪隊當日早上10時抵達該處，現場已有20多人，大多是長者。該處有大量自行搭建健身設施，供人伸展做運動，最誇張是有6張乒乓球桌。 採訪當日現在未見嘈吵，也沒有發現有人隨處便溺。不過居民黃先生表示，該處經常有人舉辦唱歌、跳舞等活動，製造噪音，非常滋擾。據了解，居民曾經向地政處、警方等政府部門投訴，但情況未有改善。 開闢範圍已「失控」 據了解，最初到該處開闢空地並加建運動設施的是沙士康復者蘇先生，他表示當初原