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- 2023年01月12日
一線搜查｜內地通關「返大陸」預約7步教學 口岸配額、時段、申請限制一文看｜附預約連結
內地通關返大陸｜由1月8日起，港人可透過深圳灣、落馬洲等一共7個口岸進入內地。通關初期，政府限定每日名額為6萬人，所有經陸路口岸往返內地人士，均須事先進行網上預約，名額先到先得。通關網上預約系統已於1月5日啟用，《有線生活》整理預約登記7步教學，以及通關配額、時段、申請限制等資訊。 內地通關｜往返內地須預約 名額先到先得 1月8日起，所有經陸路口岸往返內地人士，均須經「政府一站通」網站進行網上預約。通關首階段會推出1月8日至3月4日，合共8周的預約時段，名額先到先得，申請人每次可為最多3名同行人士登記（即每次預約合共4人）。 預約時段分為每日早上、下午及黃昏，由於每個口岸開放時間不一樣，因此可供申請選擇的時間不一樣。另外，打算由香港出境至內地人士，需要在過關前48小時內，取得有效的核酸檢測陰性結果證明。 全港自費核酸檢測站一覽👉🏻 按此 內地通關｜各口岸名額（每日） 文錦渡：5,000人 深圳灣：10,000人 落馬洲支線（福田）：35,000人 港澳碼頭、中港碼頭、機場、港珠澳大橋：10,000人 合共60,000個配額 內地入境預約7步教學 香港入境內地預約系統👉🏻 按此登記（注意
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- 2023年01月11日
生酮減肥丨欣宜3個月減20磅 消委會拆解生酮5大Q&A 高脂飲食副用作？防彈咖啡是甚麼？
生酮飲食法（ketogenic diet）是近年大受歡迎的減肥方法，皆因它不用戒口，又沒有限制飲食時間，只透過進食大量脂肪減肥，甚至改善脂肪肝。歌手鄭欣宜曾透露，她實行生酮飲食後3個月就成功減掉20磅。生酮減肥聽起來相當神奇，但到底它是甚麼？應該如何實行？即看下文消委會拆解5大Q&A。 生酮飲食Q1：甚麼是生酮飲食法？ 生酮飲食法的特點，是透過將日常飲食中的碳水化合物降至極低水平，並以大量脂肪取代。當體內由碳水化合物而來的葡萄糖處於極低水平時，細胞就會被迫以由脂肪代謝產生的酮類作為燃料，以產生能量供日常活動使用。 生酮飲食法可再細分為高脂生酮飲食（high fat ketogenic diet）和極低能量生酮飲食（very low-calorie ketogenic diet），不同之處如下： 生酮飲食Q2：生酮必飲防彈咖啡？ 不少進行生酮飲食的人都會飲防彈咖啡，但這是甚麼？防彈咖啡使用了椰子油、牛油、中鏈甘油三酯油，主要是為了增加脂肪含量，以實現生酮飲食的高脂肪含量。 然而，目前仍未有關於防彈咖啡能治理或改善非酒精性脂肪肝的臨床研究，在生酮飲食中應包含多少防彈咖啡的比例亦沒有
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- 2023年01月11日
一線搜查｜微縮模型還原舊香港 收入減堅持手工製作 創作者：想人哋相機影埋去覺得係真嘅！
微縮模型｜戲院門前的小販、大坑舞火龍、上海理髮店，Tony黎熾明與拍檔Maggie陳慧姬透過一對巧手和一份堅持，用心製作寫實又細緻的微縮模型，重現舊時香港情懷。他們於免費電視77台節目《一線搜查》訪問中，講述從事微型藝術工作的苦與樂，Maggie表示：「我成日喺度諗，人哋相機影埋去，一定要覺得佢係真嘅！」 兩名「歲月工程師」分工合作 Tony黎熾明本身從事建築模型工作30年，Maggie陳慧姬原本則從事會計工作，擅長製作香港地道美食模型。兩人於2017年合組工作室，主要以舊時香港面貌作為創作主題，有人形容他們是「歲月工程師」。Tony主要負責建築物、燈光及模型的可動部件等，Maggie則負責做微細部件，尤其是食物類。他們的作品不只在香港展出，更曾在台灣、日本、澳洲展出。 堅持手工精製 不大量生產 因疫情等因素，Maggie表示收入不穩定：「真係冇飯開」。兩人多年來合作暢順，但面對經營困難，就一度為應否減少手工製作，改為大量生產而苦惱。Maggie表示，最後兩人都同意堅持手工製作，「寧願係少件啲賣出去，總好過大量（生產）但係（質素）過唔到自己。」 寫實呈現回憶 「我成日喺度諗，人哋相機影
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- 2023年01月11日
一線搜查｜港女免費送100盒新冠快測 逐盒寫上祝福有苦衷 附消委會4大貯存貼士
新冠快測｜人間有情！新冠疫情持續，除了藥物、口罩，快速抗原測試包（快測）同樣是必備品之一。日前，一名女子在社交平台發文，表示免費送出100盒快測，更特意在每盒快測上寫上祝福字句，獲網民大讚有善心。消委會曾分享快測貯存方法及選購貼士，提醒大家要查證快測包裝的認證及使用期限。 好心女子免費送100盒快測 一名女子於Facebook群組「Oh Yes! 有野執（報料群組）」發文，慷慨地將100盒快測套裝送出，她留言指：「有冇人可以今晚10:00前黎拎走？有100支，葵涌荔景上門自取。」而送出的快測套裝到期日介乎2023年5月29日至2023年8月16日。 逐盒快測寫上祝福字句 從照片可見，一堆快測用袋裝起，而且每盒快測套裝上都以藍筆寫上「免費送出，祝身體健康！」的祝福字句。 不少網民大讚樓主有心，「好心有好報」、「好有心，每盒都寫字」、「好有恆心寫足一百盒」。亦有人問「盒盒都寫字咪好攰？」樓主則表示，雖然感到疲倦，但自己在快測套裝寫上字句，是因為不想炒家轉售，有人則提議「直接用紅色箱頭筆打交叉」。而樓主隨後再更新帖文，表示100盒快測套裝已經送出。 疫情關係，不少人家中都有快測套裝看門口，但
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- 2023年01月11日
一線搜查｜天文台料下周初急轉冷 1.17年廿六氣溫預測調低至僅11度 即睇你住嗰區幾凍
新年天氣｜天文台預測，一道冷鋒會在星期日（15日）橫過華南，加上受隨後的強烈東北季候風影響，本港下周初氣溫將明顯下降。天文台最新的氣溫預測，比早兩日進一步調低，星期一（16日）最低氣溫料為攝氏12度，星期二（17日）年廿六更加只有11度，當日早上多區氣溫跌破雙位數，其中有一區得7度。 天文台指，一股偏東氣流會今、明兩日影響廣東沿岸，而廣闊雲帶會繼續覆蓋該區。隨著偏東氣流減弱，本周後期華南沿岸和暖潮濕，本港星期六（14日）氣溫預料介乎20度至25度。 下周二風勢頗大 不過，預料一道冷鋒會在星期日橫過華南，加上受隨後的強烈東北季候風影響，本港下周初天氣將會轉冷。天文台前兩日本來預料，本港下星期一、星期二，最低氣溫分別為13度及12度，但已調低有關預測溫度，改為預料下星期一最低僅12度，下星期二更加只有11度，吹北至東北風4至5級，初時離岸間中6級，部分時間有陽光及乾燥。分區預測顯示，下星期二早上7時，多區氣溫跌穿10度水平。 即睇下星期二上午7時各區氣溫 打鼓嶺：7度 上水：9度 流浮山：9度 石崗：8度 大埔：9度 屯門：10度 青衣：11度 沙田：10度 西貢：11度 香港天文台（尖沙
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- 2023年01月11日
2023兔年運程｜香港股市、樓市升定跌？買六合彩去「幸運投注站」 蔣匡文教增運秘技｜開運秘笈
2023兔年運程｜HOY TV的新春開運節目《開運秘笈 2023》，邀請到城中著名八大玄學家，包括楊天命師傅、七仙羽師傅、蔣匡文師傅等，為大家提供不同開運秘訣。兔年哪個方位最旺財？想發橫財，原來要找個風水相對差的投注站「乘人之危」！想增加中獎機率應該怎樣做？2023年香港整體大運如何呢？即看下文了解兔年運程！ 正南方財位 對做生意的朋友來說，最關心的就是新一年能否生意興隆。楊天命師傅說，2023兔年，正南方為財位。而「見水聚財」，因此於門口位正南方擺放具流水意象擺設，例如水機、飲品等，師傅建議放置風水輪，並向順時針方向轉，有助將財氣從街上引到室內，增強財運。 推薦閱讀：2023兔年運程｜這3個生肖易破財 即Check自己電話號碼 是否不利易生病 找風水差投注站「乘人之危」 蔣匡文師傅說，想提升橫財運，就要找個風水相對差的投注站「乘人之危」。根據馬會資料，屯門是全港最多人中頭獎的投注站第二位，原來與這裡的風水格局有關！師傅提到，屯門投注站樓高三層，當中三樓接駁住一座天橋，整座投注站有多個門口出入，「四通八達難聚財」變相容易漏財，加上由於投注站面向馬路，設置了充滿煞氣的隔音屏，像形成一個漏
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- 2023年01月11日
膀胱癌治療｜患者一定要切除膀胱？ 醫生：年長患者可選擇放射治療
根據香港癌症資料統計中心公佈的數字，2020年本港約有450宗膀胱癌確診個案，當中有四分之三是男性，而不論男女患者都是以65歲以上為多。《有線健康》邀請臨床腫瘤科專科醫生李兆康，講解膀胱癌不同階段的治療方案，以及不用治療方案的效果。 假膀胱代替造口和尿袋 早期的膀胱癌，很多時會由泌尿外科醫生以手術治療，切除膀胱，之後替病人開一個造口，以外掛尿袋儲存小便，病人定時清理，便可解決問題。此外也有更先進的手術，部分適合的病人可由泌尿外科醫生造一個假膀胱代替造口和尿袋，病人定時插喉把小便排走即可。 不過，由於膀胱癌病人很多時年長，未必能夠承受較大的手術，所以會轉交腫瘤科醫生以放射治療代替手術。目的是希望以放射治療將膀胱內的腫瘤清除，達至根治的情況，雖然整體成功率不及外科手術切除，但對於年紀大、身體狀況不適宜接受大手術的病人，放射治療是一個可行的替代方案。 第四期患者可藥物治療 至於藥物的使用，通常有兩種情況：第一，病情未到第四期，即未出現轉移，希望藉藥物把腫瘤縮小，方便泌尿外科醫生把腫瘤切除；另一種情況是膀胱癌已出現轉移，難以用手術清除，所以必須使用藥物治療，控制腫瘤。 整體來說，藥物治療一般都
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- 2023年01月11日
東京10間滑雪酒店 全部有溫泉！越後湯澤、輕井澤＋5分鐘到滑雪場 最平$311！
東京滑雪酒店2023｜冬天去日本旅行，滑雪必定是其中一個行程。如果想在有限的時間內體驗一下，不妨前往東京近郊的滑雪場。《有線生活》為大家精選了10間位於新潟縣「越後湯澤站」和輕井澤的酒店，不但鄰近滑雪場、交通方便，而且全部設有溫泉，甚至房內亦有私人溫泉等，最平人均低至$311，即睇下文！ 多日本住宿推介：東京8間河口湖溫泉酒店，房內泡私人風呂，起床賞富士山絕景🤩10間大阪新開張的酒店，鄰近梅田／難波／心齋橋，方便Shopping，舒適度滿分🤩日本出名浸溫泉！10間大阪溫泉酒店，座落難波、心齋橋超近JR站，極高CP！🤩 東京10間滑雪酒店 1. 湯澤大酒店 2. 舞子高原酒店 3. NASPA新大谷旅館 4. 越後御宿 稻本 5. 雪國之宿高半 6. 湯澤東映酒店 7. 輕井澤Cypress飯店 8. 舊輕井澤豐收季酒店 9. 輕井澤王子大飯店東館 10. 輕井澤王子大酒店西館 越後湯澤酒店 位於新潟縣的「湯澤地區」，不但交通方便，而且擁有多個不同特色的滑雪場，從東京車站出發，搭乘JR上越新幹線最快只要一個半小時便可直達，是不少遊客的滑雪的勝地。 京滑雪酒店1. 湯澤大酒店（Yuzawa
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- 2023年01月11日
北海道札幌7間新酒店 最平$150！地點方便1分鐘到札幌站／薄野站 設私人桑拿＋日式大浴場
北海道住宿2023｜自日本全面開關後，不少港人都已急不及待買機票、訂酒店，準備去日本旅行。《有線生活》今次為大家介紹7間北海道札幌新酒店，不但鄰近JR站，亦有私人桑拿套房，最平人均低至$150，性價比十分高！ 更多日本住宿推介： 東京7間新酒店，全部新裝修，更加有溫泉、桑拿，鄰近JR🤩 10間大阪新開張的酒店，鄰近梅田／難波／心齋橋，方便Shopping，舒適度滿分🤩 日本出名浸溫泉！10間大阪溫泉酒店，座落難波、心齋橋超近JR站，極高CP！🤩 1. 札幌中島公園大和ROYNET酒店 2. 北海道惠庭萬楓飯店 3. 北海道長沼萬楓酒店 4. 相鐵FRESA INN 札幌薄野 5. 安住睦世酒店札幌薄野 6. 札幌京急EX酒店 7. 札幌華盛頓廣場酒店 1. 札幌中島公園大和ROYNET酒店（Daiwa Roynet Hotel Nakajima Koen) 札幌中島公園大和ROYNET酒店於2022年6月開幕，位於市中心，交通方便，從札幌市營地鐵南北線的中島公園站，步行僅4分鐘。另外亦可步行至多個著名景點，包括：Hassouan和Kogumaza等。酒店共有210間客房，並設有大浴場讓
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- 2023年01月11日
京都10間新酒店2023 日式旅館／1分鐘到車站／家庭公寓／免費溫泉 人均$122起
京都新酒店住宿2023｜日本全面對關，相信不少去大阪遊玩的旅客，都會計劃順道遊覽京都，感受這古色古香的城市，久久未去旅行，當然要住間靚酒店享受一下，《有線生活》為大家精選10間京都2022及2021新開幕酒店，不少位置都十分方便，有些更有免費溫泉，即看下文推介。 更多日本住宿推介： 10間大阪溫泉酒店，座落難波、心齋橋超近JR站，極高CP！🤩 東京7間新酒店，全部新裝修，更加有溫泉、桑拿，鄰近JR🤩 京都新酒店1｜京都清水諾加酒店 京都清水諾加酒店（NOHGA HOTEL KIYOMIZU KYOTO）位於著名景點清水寺附近，是少有具備露天酒吧的酒店。客房設計簡約、設施齊全、空間寬敞，家具由京都當地工匠所製作，另外設有藍牙無線喇叭，CP值高。頂樓酒吧則極具時尚感，住客在隨意坐在梳化飲酒聊天，360度欣賞京都東山美景，適合想chill住旅遊的朋友。 預訂京都清水諾加酒店：【Agoda】｜【Trip.com】｜【Hotels.com】｜【Booking.com】 京都清水諾加酒店： 地址：4-450-1 Gojobashihigashi, Higashiyama Ward , 京都 交通：
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- 2023年01月10日
2023兔年運程｜六合彩投注呢區易中獎！想添丁必做一件事 七師傅教去霉運｜開運秘笈
HOY TV的新春開運節目《開運秘笈 2023》，邀請到城中著名八大玄學家，包括楊天命師傅、七仙羽師傅、蔣匡文師傅等，為大家提供不同開運秘訣。兔年想添丁哪個方位最旺？想發橫財，原來選哪一個投注站都有考究！那個投注站最多人中過六合彩頭獎？想增加中獎機率應該怎樣做？即看師傅為你拆解開運秘笈！ 藍色去掉霉運 增強運氣 所謂「去舊迎新」，新的一年，當然希望去除上一年的霉氣。七師傅說藍色代表海洋、海水，利用藍色物品淨化身體，能夠將霉運去掉。想在新一年轉運，她建議前去海邊游泳淨化，冬天怕冷亦可於海邊取少許海水，沾濕身體、頭頂，能有助去掉障礙、霉運，增強運氣。 正北位催旺生子運 此外，七師傅還解說，2023兔年，正北位是九紫喜慶位，想添丁的朋友可在家中北位擺放9個紅色利是封、嬰兒照，能催旺生子運和人緣。 想發橫財要選對投注站！ 不少人都想發橫財，原來選哪一個投注站都有考究！根據馬會資料，荃灣是全港最多人中頭獎的投注站第三位。蔣匡文師傅指風水學上，荃灣座的向叫作「兼線」，有破財、損丁的意思，經常會分財或被人會強行奪走財產。而且荃灣投注站有4道正門、2道側門，數目不太吉利。師傅解釋，傳統來說
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- 2023年01月10日
一線搜查｜紅葉好去處2大推介 流水響「港版輕井澤」 賞落羽松天空之鏡｜附交通方法
紅葉好去處2023｜每年冬天都會是香港紅葉盛放的季節，除了大棠，其實香港還有不少地方都能欣賞到能媲美外國的壯觀紅葉景色。《有線生活》下文為大家介紹兩大絕美賞紅葉地點，位於天水圍的濕地公園和被喻為「港版輕井澤」的粉嶺流水響，一排排落羽松與人工湖互相映照，形成天空之鏡，吸引不少攝影愛好者前往，即看天空之鏡最佳拍攝時間、交通方法等詳情。 Klook.com 香港紅葉兩大絕美地點 【1】流水響水塘【2】香港濕地公園 落羽松 香港能觀賞到的主要有楓香、嶺南槭、木蠟樹等，而本文介紹的兩大地方，均可欣賞到壯麗落羽松！落羽松又稱為落羽杉，是落葉喬木，與大棠的楓香樹不同品種。落葉喬木的樹幹堅挺，每逢秋冬季，條條羽狀葉子都會轉為橙紅色。 天空之鏡最佳拍攝時間 想要捕捉天空之鏡需要天色晴朗，令陽光照射水面形成一面大鏡。而岸邊紅葉以及鄰近的山林映照到水面之上，化成一面壯觀的「鏡子」！有攝影愛好者分享，若想拍攝到完美的紅葉天空之鏡，最佳時間是早上約8至9時半，日出後待太陽開始漸漸照射到紅葉和水塘面，景象最為清楚。 Klook.com 香紅葉好去處｜【1】流水響水塘 流水響近年成為香港紅葉熱點，水塘位於八仙嶺郊野