有線生活
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- 2023年04月27日
一線搜查｜澳門金巴懶人包 購票方法＋上車地點一文看｜附車票、船票買一送一詳情
澳門金巴｜大家如果想到訪澳門的話，不妨乘金巴去澳門！《有線生活》為你整理澳門金巴懶人包，包括票價、班次、購票及上車地點等資訊。另外，澳門旅遊局日前宣布，4月10日至6月30日期間，會推出車票、船票買一送一優惠，不過有兩大條件要注意，想了解即睇下文！ 推薦閱讀八重櫻天水圍公園滿開 必睇粉紅花海、浪漫櫻吹雪｜附花期＋交通方法故宮博物館古代金器展懶人包 6件展品必睇＋展期＋售票安排 周末假日必去 澳門金巴懶人包2023 24小時有班次 金巴是港人去澳門最平的交通方法，24小時都有班次通過港珠澳大橋往返香港口岸與澳門口岸，又平又方便！澳門旅遊局早前宣布，計劃為港人提供的「買去程，送回程」交通優惠延長至今年6月，不過當局目前仍未透露更多細節。 澳門金巴票價 港澳往來的交通方法之中，澳門金巴「港澳線」的費用是最平，每程只需$65，加上現時澳門金巴已恢復24小時服務，乘搭金巴往來香港和澳門變得更加方便。 澳門金巴班次、車程 澳門金巴「港澳線」是24小時服務，分日間班次（06:00-23:59）和夜間班次（00:00-05:59），車程約50分鐘。 日間班次較為頻密，香港往澳門（09:00 ̵
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- 2023年04月26日
糖尿病｜英國研究指2飲品 比飲水更有效 降糖尿病死亡風險20%｜附5類人最易患病
糖尿病｜糖尿病是香港主要的慢性疾病之一，不少糖尿病患者為控制病情，於日常飲食常有不少忌諱，除了避免吃甜食，更不敢碰水以外的飲品。不過，有腎臟科醫生表示，根據英國研究，糖尿病患不一定只能喝水，有2類飲品亦能降低糖尿病導致的死亡風險，而且比水更有效，即看下文！ 推薦閱讀 隔夜餸｜7大食物千萬別翻叮 白飯、菠菜、雞蛋上榜！嚴重或致癌2023超級食物TOP10 牛油果、羽衣甘藍出局！想防癌必食1類食物 研究證明2飲品助死亡風險降2成 台灣腎臟科醫生王介立於Facebook專頁發文指出，《英國醫學期刊》表示，有研究分析，已經罹患第2型糖尿病者，飲品項目與死亡率的關係。研究報告顯示，透過追蹤1萬5千名人士平均18.5年的時間後發現，糖尿病者其中每天喝超過1份的含糖飲料，會增加整體死亡風險，每天喝超過1份（150大卡）的含糖飲料會讓死亡風險平均增加20%。不過，如果每天喝超過4份咖啡、超過2份茶、或超過5份的水，則會降低大約2成的死亡風險。 代糖飲料也有效 研究同時證實，如果將含糖飲料換成代糖飲料，可有效降低死亡風險。王介立表示，這研究結果也證實了過去的主流認知，代糖可以有效降低糖份造成的傷害。但若
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- 2023年04月26日
東京天氣｜四季男女生衣著建議 不帶備3寶出門必後悔｜附未來10日天氣預報
東京天氣｜東京的四季，與香港一樣分明，因此全年的氣溫、濕度都有很大的差異，冬天氣溫可達攝氏零度以下，夏天氣溫可高達30度或以上，準備去東京旅遊的你，記得預早看看當地天氣，避免行程失預算。《有線生活》會整理東京一年四季的天氣概況，以及推薦的衣著穿配，還會附上未來10天東京天氣預報。大家出發前一定要看哦！ 更多東京住宿 東京半新酒店25間推介 2分鐘到車站／露天溫泉／無邊際泳池／房內睇櫻花 東京8間河口湖溫泉酒店👍🏻房內泡私人風呂，起床賞富士山絕景 東京市中心溫泉酒店5大推介👍🏻5分鐘步行到JR站，新宿／銀座／上野全部超高CP 有馬溫泉酒店8間推介 一泊二食／2分鐘到車站／日式旅館／房內有露天溫泉 東京春天（3月至5月） 3至5月是東京溫差最大的月份，各月平均氣溫差可達15度，雖然說東京的春天開始回暖，但東京的3、4月對香港人來說，還算是比較偏冷的天氣，所以頸巾、冷帽等保暖小物還是要帶上。 東京3月女生衣著 厚大衣或羽絨，內衣可配保暖內衣、下身配有厚度的褲，或者毛冷裙配襪褲 配件建議穿靴、冷帽、頸巾；怕凍的人要有暖包跟身 東京3月男生衣著 厚大衣或羽絨，內衣可配保暖內衣、冷衫，再配有厚度的
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- 2023年04月26日
日本退稅2023｜所需文件／退稅條件／流程／電子化有幾方便？7注意事項自由行必看
日本退稅2023｜日本自由行開關，不少港人都急不及待「返鄉下」，久未遊日本，大家一定準備好血拼一場吧！現時到日本旅遊，遊客在大部份的商店購物都能享受免稅服務，退稅方式有2種，一種是直接以免稅價格結帳，另一種是在退稅櫃枱退回現金。疫情期間，退稅服務已變得電子化，《有線生活》為大家整理了日本退稅物品類別、所需文件、注意事項等詳情，立即收藏以下懶人包！ 最新日本自由行入境要求資訊 👉🏻 日本自由行懶人包｜入境文件＋簽證申請＋疫苗要求＋核酸測試 更多東京住宿推介東京6間$400以下酒店👍🏻按摩浴池＋3分鐘到JR山手線 新宿、新橋都有🤩東京13間新酒店👍🏻全部新裝修，更加有溫泉、桑拿，鄰近JR🤩東京8間河口湖溫泉酒店👍🏻房內泡私人風呂，起床賞富士山絕景🤩 日本退稅2023教學 退稅對象 退稅商店 退稅物品類別 退稅物品：一般物品 退稅物品：消耗品 退稅物品：一般物品＋消耗品 退稅所需文件 退稅方式 直接以免稅價格結帳 在退稅櫃枱退回現金 注意事項 Klook.com 日本退稅2023教學｜退稅對象 日本的免稅制度主要以非日本居住者為對象，香港旅客以特區護照／BNO入境，並逗留不超過6個月便能享有
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- 2023年04月26日
一線搜查｜韓國Airbnb租房陷阱 訂房後驚見退房時間竟是凌晨1點！附3個應對方法
一線搜查｜一大班人去旅行訂住宿，除了酒店外，不少人都會使用訂房平台，例如Airbnb。不過近日有台灣女生預訂韓國釜山的Airbnb住宿時，就墮入訂房陷阱，訂房後才發現房東訂下「魔鬼細節」，退房時間竟是凌晨1時，房東自然拒絕退款，女生向訂房平台和韓國觀光公社等渠道申訴。事主在社交平台群組分享來龍去脈和應對方法，即看下文了解！ 推薦閱讀全港戲院4.29票價$30 IMAX都睇得 即睇售票安排、戲院購票連結沙田凡爾賽宮展覽開幕 假日必去！6大必睇位、展期、售票安排一文看2023澳門酒店10大推介 澳門銀河／威尼斯人／JW 萬豪 Trip.com限時減$100 Airbnb租房陷阱｜台灣女生韓國Airbnb租房中伏 近日有台灣女生在Facebook旅遊群組中，分享誤墮韓國Airbnb租房陷阱的事件經過，事源事主一行25人打算在8月中下旬到韓國釜山旅行，由於人數眾多，所以3月底時選擇在Airbnb上預訂了涉事的房源。但在4月中時，Facebook群組中開始流傳有關釜山房東的訂房爭議，經朋友提醒，事主發現自己所訂的房源是同一間住宿，於是馬上聯繫Airbnb的客服。 Airbnb租房陷阱｜房東慣用不
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- 2023年04月26日
一線搜查｜消委會天然染髮劑9款高分名單 不含重金屬 西班牙貨最平$105買到｜附6大使用貼士
消委會染髮劑｜不少人都會選擇在家自己染髮。消費者委員會（消委會）測試了市面上26款聲稱成分「天然」、「植物成分」「草本」、「有機」的染髮產品，當中部分檢出含有致敏物質、重金屬，可引致過敏，甚至有致癌風險。不過，當中也有7種染色護髮素及2款永久性染髮劑，不含重金屬，獲得5星滿分肯定，即睇高評分清單！ 更多熱門文章： 消委會8款高評分抽濕機 小米、LG、日立邊款最抵買？$2,099買到高分貨 消委會15款高評分枸杞子 當中7款沒除害劑 附5大食用貼士 委會14款1匹變頻分體冷氣評測 $4,680買到性價比高機款｜附高評分清單 消委會早前測試了26款在產品或包裝上標示「天然（natural）」、「草本（herbal）」、「植物成分（plant based）」或「有機（organic）」等字眼的半永久或永久性染髮劑，當中包括7款染色護髮素、13款含氧化染料的永久性染髮劑和6款草本海娜染髮粉。 16款樣本被檢出致敏物質 測試結果顯示，當中有16款樣本被檢出致敏物質，當中含有的對苯二胺（PPD）、間苯二胺（MPD）及甲苯-2,5-二胺（PTD），均載列於本港《藥劑業及毒藥規例》內的毒藥表。 致敏物
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- 2023年04月26日
小朋友「黐脷筋」要 「剪脷筋」？甚麼是「舌繫帶」 醫生教觀察2情況+1個小測試
黐脷筋、剪脷筋｜做父母真的要擔心很多事，例如孩子出生後若發現「黐脷筋」，就是父母的噩夢。《有線生活》邀請小兒外科專科醫生廖思維解構「黐脷筋」成因和改善方法，廖思維醫生表示，「黐脷筋」其實是小朋友的舌繫帶太短，即使做足產前檢查也可能無法察覺胎兒會有這問題。「而家長一般最關心的是，舌繫帶短到什麼程度才算不正常？」 舌繫帶過短過緊影響語言能力 廖思維醫生表示，舌繫帶在出生前就存在，位於口腔的正中，引導整個口腔結構的發育。在照鏡子的時候，很容易在舌頭下方看到和感受到舌繫帶，它是在舌和口底之間的一個薄條狀組織。有的人的比較薄，有的則比較厚。 「BB出生之後，舌頭會繼續發育增長，但實際上，只有舌頭的長度增加，舌繫帶則不會。這時，若舌繫帶本身特別短，便有機會牽拉着舌尖，限制了它的運動，使舌頭看起來比較短。」廖醫生說：「其實很多小朋友都有這問題，如果舌繫帶過短的或過緊的時候，就有機會影響舌頭的活動範圍，甚至會影響到進食和言語的能力。」 推薦閱讀 減肥｜早餐麥皮原來超錯！腰只愈吃愈粗 營養師點名8種食品易令脂肪囤積雞蛋煮食做錯1步 恐染沙門氏菌上吐下瀉 專家教3招正確處理雞蛋｜附測試雞蛋新鮮度方法洋蔥一
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- 2023年04月26日
新冠肺炎確診｜急症室醫生染Omicron 刀割式喉嚨痛+夜咳 4招秘技紓緩病徵一周轉陰性
近日新冠肺炎疫情有輕微反彈，不少網民分享患病經過時，都大呻喉嚨痛如刀割。有本港公立醫院急症室醫生早前在社交平台分享確診Omicron的經過，指病發期間也出現發燒、喉嚨痛等症狀，除了靠服藥，還分享4招秘技紓緩夜咳喉嚨痛，低成本且有效，確診人士不妨試試。 晚上病徵加劇 一瞓平就咳 公立醫院急症科醫生鄺葆賢2022年3月，在社交平台上載一張快測檢測陽性照片，並講述她染疫的經過。據照片所見，她由3月4日發病，3月10日及3月11日連續兩日的快速檢測呈陰性，即染疫6天後便痊癒。 鄺葆賢指，發病首天突然感到腰痛，於是下班便用快速測試棒檢測發現「中招」，至半夜身體便感忽冷忽熱及發燒，喉嚨劇痛。她透露，發病首兩、三日，每日只有進食與睡覺，第四日開始減少喉嚨痛，後來更出現類似鼻水倒流造成的咳嗽：「夜晚一瞓平就咳」。她又指，病徵通常在夜晚加劇，因為在睡前會服用非類固醇消炎止痛藥（NSAID）、以及Paracetamol 撲熱息痛：「食咗瞓得到就自然會好。」 終於明白什麼叫「喉嚨爆痛」 大部分Omicron患者都會有喉嚨痛症狀。鄺葆賢就表示，確診後終明白病人形容的「喉嚨爆痛」是什麼感覺：「終於知差唔多每個嚟
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- 2023年04月26日
東京Outlet｜幕張／木更津／御殿場6大Outlet掃貨攻略 品牌＋交通懶人包
東京Outlet 2023｜香港人喜歡去日本東京，除了品嚐美食，最重要當然少不了瘋狂購物！有購物天堂之稱的日本，不止百貨公司，OUTLET亦是另一個很受歡迎的Shopping好去處。《有線生活》為大家精選了東京6大OUTLET，當中有三井、PREMIUM集團等，而且交通方便，又齊集歐美、日系、運動、廚具品牌，應有盡有！ 東京OUTLET｜三井 OUTLET PARK 幕張 東京OUTLET｜三井 OUTLET PARK 木更津 東京OUTLET｜三井 OUTLET PARK 入間 東京OUTLET｜酒酒井 SHISUI PREMIUM OUTLETS 東京OUTLET｜御殿場 PREMIUM OUTLETS 東京OUTLET｜輕井澤王子購物廣場 OUTLETS 更多日本酒店推介： 東京13間新酒店，全部新裝修，更加有溫泉、桑拿，鄰近JR🤩 東京市中心溫泉酒店5大推介，5分鐘步行到JR站，新宿／銀座／上野全部超高CP🤩 日本北海道滑雪渡假村9間高CP酒店 JR直達+露天溫泉+富士山景觀 二世古、星野、札幌都有🤩 北海道札幌7間新酒店 最平$150！地點方便1分鐘到札幌站／薄野站 設私人桑
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- 2023年04月26日
全港戲院4.29票價$30 IMAX都睇得 即睇售票安排、戲院購票連結
全港戲院日｜政府星期一（24日）宣佈推出「開心香港」，活動並於本周六（29日）以「全港戲院日2023」打頭陣。「全港戲院日2023」適用於全港商業戲院，票價劃一港幣$30，就連IMAX都一樣睇得。《有線生活》為大家整理開心香港「全港戲院日2023」參與戲院名單、售票安排、各大戲院購票連結等資訊，即看下文了解！ 推薦閱讀一線搜查｜沙田凡爾賽宮展覽開幕 假日必去！6大必睇位、展期、售票安排一文看一線搜查｜國泰大抽獎派2.7萬張免費機票 港人參加方法、日期、得獎條件一文看清2023澳門酒店10大推介 澳門銀河／威尼斯人／JW 萬豪 Trip.com限時減$100 全港戲院日2023｜全港戲院票價劃一$30 「全港戲院日2023」於2023年4月29日（星期六）舉行，全港61間商業戲院參與，票價劃一$30，市民可以用優惠價$30入場睇戲，包括4DX及IMAX 等格式播放的電影，亦同樣適用！ 參與戲院包括ACX Cinemas@北角匯、百老匯院線、華懋電影院線、影藝戲院院線、Cinema City院線、CGV D2 Place、英皇院線、嘉禾院線、高先電影院、Lumen Cinema、寶石戲院、
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- 2023年04月25日
奶茶每日飲1杯 患痛風風險增45% 1種成分攝取太多可致「僵屍手」｜附痛風3大誘因
奶茶｜奶茶是不少香港人的Comfort Food，不論早晚，只要想提神或是口痕，都會想飲一杯奶茶為身體充電。有時更可能不自覺，愈飲愈多杯！但原來即使每日飲一杯奶茶，已經會增加患痛風的機會達45%。因為奶茶所含的一種成分，成為引致痛風的主要元兇，即看下文了解。 推薦閱讀抗癌飲食｜台名醫20年內4度患癌 自小愛吃3類食物致患癌體質 靠3招飲食法抗癌減肥｜女生報健身班做運動體重反增 營養師揭減肥3大魔鬼陷阱｜附1招大增減肥成功率乳癌｜女子每天喝豆漿竟患乳癌 豆漿不是防癌嗎？營養師稱關鍵是這個｜附18種排解毒素食物 每日飲奶茶 易患痛風 奶茶是高脂高糖的飲品，過量果糖代謝不充分大大增加患上痛風的風險。根據英美醫學團隊長期調查的研究結果顯示，每日飲用一杯含糖飲品的男性和女性，比每月飲用少於一杯的群體，前者患上痛風的風險分別增加45%和74%。而每日飲用多於兩杯或以上，則會分別增加85%和139%，可見飲奶茶的習慣與患痛風的風險是息息相關。 痛風惡化有機會可致僵屍手 根據衛生署衛生防護中心資料，痛風是最常見的炎症性關節炎，由持續無症狀高尿酸血症（即血液中含過多尿酸）所引致。尿酸是普林（又稱嘌呤）的
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- 2023年04月25日
一線搜查｜新蒲崗海味店佔大廈外牆、行人路做生意 街坊質疑：點解食環署唔執法呢？
黃大仙區新蒲崗爵祿街一間經營多年海味店，表面看似乎與一般店舖無異，但實際上是開設於一個大廈樓梯口，店面是大廈外牆及行人路。有街坊向免費電視77台節目《一線搜查》指，該店開業超過40年，質疑「喺政府嘅英泥土地上面咁樣擺檔，點解食環署唔去執法呢？」 投訴街坊：40多年前已存在 投訴的街坊指，早在40多年前，該店舖主要售賣貴價水果，隨後加入鹹魚和蝦米等商品，然後轉營成為海味店。採訪隊到現場了解，發現該海味店位置，實際上是大廈的其中一個出入「樓梯口」，貨架和地上一箱箱貨物，都是佔用行人路空間擺放。到傍晚店舖關門後，便可以見到所謂店面，實際上是大廈外牆，入面是樓梯通道。該名投訴街坊又表示：「佢好多年前半夜被人爆格偷咗20萬海味，好多街坊行過都話平過交租啦！」 推薦閱讀洗衣機3大禁忌 以為洗衣粉落得多就好？超錯！衣物洗完反而更臭｜附3招洗衣防臭術洗衣機秘技｜消委會5種衣物護理標籤意思 用錯方法衣變形縮水 見到這符號不能放入機 海味店主稱有交租 該海味店一直由一名男子「睇檔」，採訪隊向他查詢是否霸佔後樓梯及行人路做生意，他回答：「梗係冇啦！」又說：「我哋以前租。」但被問到向甚麼人租借地方、有沒有違法