貧血|孕婦嚴重貧血可影響胎兒 中醫建議入夏前服一物補血
貧血|不少在職女性由於飲食習慣和生活作息都未如理想,往往都有不同程度貧血問題,當她們懷孕時貧血更可能變得嚴重,影響自身及胎兒健康。《有線健康》邀請註冊中醫李灼珊,講解懷孕期間貧血成因和徵狀,以及改善方法。
懷孕期的女性,常會劇烈嘔吐、不能飲食,此外,貧血也是一個常會出現的問題。註冊中醫師、湖南中醫學院中醫內科博士李灼珊指出,「女性養胎需要很多精血,如果出現輕微貧血,一般對孕婦及胎兒影響不大,但若嚴重貧血則會影響胎兒的生長,所以孕婦可請教中醫師,及早補血。」
懷孕貧血 脾虛所致
懷孕期間貧血,中醫認為是脾虛所致。「脾虛的人,在懷孕期多容易出現偏食或不思飲食,或食後即吐等現象,容易引致營養不足,繼而造血不足。也有些女性,本身就有貧血的現象,當懷孕時貧血會加重。」李醫師說。
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無論如何,懷孕期貧血不可以輕視,需要及時用中藥調補,以免影響胎兒的生長。但現時大部分孕婦都要上班,由於飲食、休息等都未必能如理想,較容易造成脾虛,引發或加重貧血。
鹿茸有養血作用
李醫師提醒,若有讀者的預產期是今年夏天或秋天,可趁這個春末初夏的時節,適當服食鹿茸,既能補血祛除陰寒,又可借天氣避免了服用鹿茸過分溫熱的副作用。她建議以下這條方劑,適合大部分孕婦用作補血:黃茋1兩,鹿茸5錢、黨參5錢、白朮5錢、桑寄生5錢、川斷5錢、白芍5錢、大棗5枚。
「鹿茸有補腎陽,強筋骨,養血等作用,平時多用於治療腎虛腰冷,頭暈目眩,亦常用於補血。」李醫師說:「中醫認為,腎精的強弱關係到人的生老病死,由於鹿茸擅長補腎益精,所以能發揮強壯身體,防止早衰,延年益壽的作用,對於孕婦而言,既能補血,又能整體補身。」若使用時有疑問,例如擔心藥性沖撞等,最好先諮詢註冊中醫師。
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