端午|乳癌康復者組隊賽龍舟 教練:體能是隊員最大限制 選手:成績非首要
【有線新聞】龍舟除了是國際級賽事,亦是普羅大眾強身健體的選擇。有乳癌康復者與家屬組隊參與龍舟賽競渡,在手術後恢復體能之餘,與同路人一起走出第二人生。
手臂前後轉圈,拉鬆肩膊關節;原地碎步跑,喚醒身體各組肌肉。他們一大早到西貢海傍熱身,預備划龍舟。這隊「香港乳龍」由乳癌康復者及家屬組成,成員主要是女性,2006年成立,每年都會參與不同賽事。「乳龍乳龍,與別不同」叫過口號壯一壯聲勢,上船出賽,氣勢一點也不輸對手。即使早上西貢下着雨,都無阻她們初賽排第三,出線女子少青組金盃賽。不過對選手而言,成績都不重要。乳癌康復者Doris:「對我們康復者來說,重新行出第一步並不易,而且又可以一起做運動、分享,大家是同路人時,有很多事大家都明白對方,對我們走第二人生階段時,我感到很感恩、多謝大家。」乳癌康復Sandy:「乳癌康復者通常手術後會有淋巴水腫產生,龍舟運動可幫我們減少水腫情況。」
陪伴隊員走出第二人生的還有教練梁志坤,他執教十多年,稱體能是隊員最大限制。「香港乳龍」教練梁志坤:「容易感冒,她們本身是康復者,可能抵抗力時高時低,長期我也發現很多時保持體能訓練就好一點,但間中一、兩節課不來,體能很容易會下降。找多些運動員幫忙提升他們的鬥志,因為乳龍大部分都是康復者,都要大家體諒。」
「香港乳龍」還會參與周末的國際龍舟邀請賽,教練說志在參與,讓隊員感受氣氛。