酒吧遇同好即興拗手瓜 健身女遭陌生男「啪斷臂」 醫生揭示「一剎那」最易出事
【有線新聞】健身運動越來越普遍，但凡事都要量力而為。英國一名經常健身的女子就在酒吧邂逅到一名男同好，興奮交流健身心得之下玩起拗手瓜，卻不慎「發錯力」遭扭斷手臂。送院緊急駁回後，花了一年時間仍未能百分百康復。
起初以為脫臼 「腎上腺素消退」即感劇痛
來自倫敦的24歲女事主黛西（Daisy Johnson）事發當日正與朋友在酒吧慶祝復活節，這時附近一名陌生男子走過來兜搭，談起有關健身房的話題。黛西當時也「耳朵豎起來」聽，不久便插咀自言有信心「在拗手瓜中粉碎任何人」。眾人起哄下，黛西隨後向陌生人發起挑戰，兩人在餐桌上「開始戰鬥」。令人震驚的是，黛西的手臂突然間折斷，傳出很明顯的斷裂聲，她很快就被送往醫院。
「我以為只是肘關節脫臼，確信一旦有人幫我把它放回去，就可以回到酒吧了！」黛西經醫生檢查後證實手臂出現「螺旋性骨折」，由於嚴重變形，手術後要留院再接受多4日治療，「我必須把它抱在胸口，否則它就會鬆散地晃來晃去」，「隨著腎上腺素的消退，疼痛開始出現。然後需要將肱骨重新組合在一起，這非常痛苦！」期間黛西需要服用大量嗎啡「鎮痛」。
屬於完全性骨折 猛力壓制一剎最易出事
本身是健身狂熱分子的黛西，在斷臂接下來幾個月裡試圖在健身房恢復體力，但必須改變一向習慣的訓練方式。她自言雖然很令人沮喪，但認為健身之旅不可能沒有挑戰，因此接受了傷勢，並視為一種挑戰，「術後三個月左右我就放棄了吊帶（固定手臂），但要再花了幾個月的時間，才能將體重壓在受傷手臂上。」黛西明言事發後一年後仍沒有完全恢復，「從視覺上看，受傷的手臂略有變形，因此比完好的手臂短。」 然而她仍渴望每天都變得更強。
據了解，螺旋性骨折（Spiral fracture）是指骨頭受到扭轉力量，而出現螺旋形的骨折線，屬於完全性骨折。在骨折治療中，需進行復位、固定及功能鍛煉這三步。其中功能鍛煉是個漫長過程，要注意防止肌肉萎、關節囊攣縮等，通過受傷肢體肌肉收縮，增加骨折周圍組織的血液循環，促進骨折癒合，以儘快恢復到骨折前的正常狀態。而「比腕力不當」是螺旋性骨折的常見個案，骨折的通常都是輸的一方，尤其在對方猛力壓制「剎那間」最易造成，嚴重時還會導致橈神經損傷，有個案還要植入鈦合金骨板。
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