調查:少於一成人長跑前作體能評估、訓練 有線新聞 2024年10月29日 To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video 【有線新聞】有調查指,曾經參與長跑的市民,少於一成會在賽前做體能評估及訓練。 心臟專科學院今年7月至9月中訪問超過700名市民,發現大部分都知道運動期間,如果有胸痛、心悸及頭暈等症狀應即時停止、盡快求醫,亦有近八成受訪者知道長跑的風險指標包括過往病歷,以及家族猝死病史等。不過曾經參與長跑的受訪者,只有約百分之八賽前會接受訓練及體能評估,學院建議長跑新手應在教練指導下制定訓練計劃。